Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Высокий процент

С появлением пандемии в нашей жизни, коронавирус оказался окутан различными мифами. Что из этого фейк, а что правда — поговорим вместе с врачом

Мифы и правда о коронавирусе. Фото: Globallookpress

Поток информации о коронавирусе льется из всех источников. По телевизору говорят одно, в интернете читали другое, а друзья рассказывают совсем иную информацию. Кому верить?

Вместе с к.м.н., терапевтом, кардиологом Андреем Кондрахиным расскажем, правда, ли что чеснок и баня могут защитить от инфицирования, а мужчины с бородой чаще заражаются, чем гладко выбритые.

Как можно помочь другим людям, которые пострадали от коронавируса. Как у них помогают тем кто пострадал от коронавируса?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 847. Находка в общежитии.
2. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
3. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
4. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
5. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
6. Без чего же я не представляю свои тренировки?
7. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
8. Эпизод 679. Трагический конфликт.
9. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
10. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
11. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
12. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
13. Эпизод 639. Серьезное дтп.
14. Эпизод 626. Гусиный бег.
15. Лаврушинский находится в километре от кремля.
16. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
17. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
18. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
19. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
20. Как справляться с болью в мышцах?
21. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
22. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
23. База силы и здоровья - подтягивания.
24. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
25. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
26. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
27. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
28. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
29. "Ку-ку, сколько мне осталось?
30. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
31. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
32. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
33. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
34. Никогда не поздно начать танцевать.
35. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
36. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
37. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
38. Эпизод 299. Домашний вагон.
39. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
40. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
41. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
42. Эпизод 271. Билан и звезды.
43. Омлет с овощами.
44. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
45. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
46. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
47. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
48. Летние сборы для любителей фитнеса!
49. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
50. Одна история была.