Взрослые по версии
Последние обновления на сайте:
1. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.2. Пора праздники планировать!
3. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
4. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
5. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
6. Эпизод 876. Люковое мстя.
7. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
8. Эпизод 858. Космический полет.
9. Четыре женские смены.
10. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
11. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
12. Эпизод 830. Люксовая кража.
13. Энергетический прогноз архангелов.
14. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
15. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
16. Мышцы - твоя Броня против старости.
17. Без чего же я не представляю свои тренировки?
18. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
19. Эпизод 716. Романтический спуск.
20. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
21. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
22. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
23. Эпизод 626. Гусиный бег.
24. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
25. Как я мозг тренирую.
26. Эпизод 598. Баранья беда.
27. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Эпизод 571. Потеря вратаря.
30. Час тренировки прошёл.
31. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
32. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
33. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
34. Эпизод 497. Пропавший пловец.
35. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
36. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
37. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
38. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
39. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
40. Эпизод 424. Разборка во дворе.
41. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
42. Стройность - это не цифра на весах.
43. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
44. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
45. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
46. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
47. Эпизод 341. Свеча на торте.
48. 4 упражнения, которые снизят боль.
49. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
50. Всем привет. Женат, есть дети.