Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Заражение от человека

Коронавирус — инфекция, которая чаще всего передается воздушно-капельным путем по аналогии с вирусами ОРВИ и гриппа. Поражая нижние дыхательные пути, вирус ведет к возникновению тяжелой формы пневмонии, вакцины от которой на сегодняшний день еще не существует. Известно, что жертвами заболевания чаще всего становятся пожилые люди и взрослые с ослабленным иммунитетом, однако прецендент, описанный в интернет-журнале livescience.com , демонстрирует, что коронавирус может поражать и животных. Случай, произошедший с собакой, у чьей хозяйки было диагностировано наличие в организме вируса COVID-19, показывает, что домашние питомцы также могут становиться носителями неприятного заболевания.

Последние обновления на сайте:

1. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
2. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.
3. Представляете, мы целый прошлый год работали над проектом "нейротонус.
4. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
5. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
6. Тренировка для начинающих дома.
7. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
8. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
9. Шум в ушах редко "Просто так появляется".
10. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
11. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
12. Обращение к муниципалитету города.
13. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
14. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
15. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
16. Это был вызов себе!
17. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
18. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
19. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
20. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
21. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
22. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
23. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
24. Что скрывает айсберг моей профессии?
25. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
26. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
27. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
28. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
29. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
30. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
31. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
32. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
33. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
34. С днём тренера.
35. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
36. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
37. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
38. Эпизод 728. Новый тренд.
39. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
40. Пойти в бассейн - можно.
41. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
42. Эпизод 639. Серьезное дтп.
43. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
44. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
45. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
46. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
47. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
48. Эпизод 601. Семейный праздник.
49. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
50. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?