Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знаменитый зауралец

Многие звезды российского шоу-бизнеса признались, что три месяца самоизоляции негативно сказались на их самочувствии. Отсутствие гастролей и вообще низкая физическая активность привели к тому, что артисты набрали лишние килограммы. А Фадеев доказал, что, напротив, смог похудеть.

Живущий на Бали бывший наставник шоу «Голос» сегодня опубликовал потрясающую фотографию. Композитор показал шорты, в которых ранее часто ходил. Теперь обе его ноги свободно попали в одну «штанину».

«Это мои шорты. Минус 100!» — похвастался Макс. Он пообещал вскоре рассказать о своей методике похудения.

Максим Фадеев где живет. Гуляем по местам детства самого знаменитого зауральца. Фоторепортаж

Последние обновления на сайте:

1. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
2. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
3. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
4. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
5. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
6. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
7. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
8. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
9. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
10. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
11. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
12. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
13. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
14. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
15. Мягкие тренировки, которые спасают.
16. Здоровый образ жизни!
17. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
18. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
19. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
20. У тренировок нет плохой погоды.
21. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
22. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
23. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
24. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
25. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
26. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
27. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
28. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
29. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
30. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
31. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
32. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
33. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
34. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
35. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
36. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
37. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
38. Почему вы не худеете?
39. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
40. Не надо бояться!
41. Что такое белок и зачем он организму нужен?
42. В фитнес - студии "Фитника".
43. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
44. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
45. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
46. Эпизод 396. Пустыня поселения.
47. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
48. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
49. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
50. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.