Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знаменитый зауралец

Многие звезды российского шоу-бизнеса признались, что три месяца самоизоляции негативно сказались на их самочувствии. Отсутствие гастролей и вообще низкая физическая активность привели к тому, что артисты набрали лишние килограммы. А Фадеев доказал, что, напротив, смог похудеть.

Живущий на Бали бывший наставник шоу «Голос» сегодня опубликовал потрясающую фотографию. Композитор показал шорты, в которых ранее часто ходил. Теперь обе его ноги свободно попали в одну «штанину».

«Это мои шорты. Минус 100!» — похвастался Макс. Он пообещал вскоре рассказать о своей методике похудения.

Максим Фадеев где живет. Гуляем по местам детства самого знаменитого зауральца. Фоторепортаж

Последние обновления на сайте:

1. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
2. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
3. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
4. Не тратьте время попусту ….
5. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
6. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
7. Йога - это не просто фитнес.
8. Комплекс, который работает в положении сидя.
9. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
10. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
11. Твое тело - твой проект!
12. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
13. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
14. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
15. Эпизод 777. Новые меры.
16. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
17. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
18. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
19. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
20. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
21. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
22. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
23. Эпизод 689. Обрушение школы.
24. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
25. Оголяться ли в раздевалках?
26. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
27. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
30. Движения Лопатки: почему это важно?
31. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
32. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
33. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
34. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
35. Эпизод 515. Токовая опасность.
36. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
37. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
38. Омлет с чечевицей и брокколи.
39. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
40. Эпизод 400. Опасный улов.
41. Эпизод 386. Новые инициативы.
42. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
43. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
44. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
45. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
46. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
47. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
48. Персонально или в ГРУППЕ?
49. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
50. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.