Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Активное долголетие

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. У меня сложная ситуация в семье.
2. Девчули - красотули, срочный сбор!
3. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
4. Новый торговый центр с фитнесом и кафе откроется в Балашихе летом.
5. Мы привыкли считать калории.
6. Пауэрспорт и пауэрлифтинг: перепутать нельзя.
7. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
8. Катя Гордон ответила на слухи о пластике и раскрыла свой "Секрет Молодости".
9. Гуд монинг, ребят!
10. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
11. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
12. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
13. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
14. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
15. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
16. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
17. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
18. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
19. Мы возобновляем тренировки по позированию.
20. "Шаг Вперёд к Здоровью".
21. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
22. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
23. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
24. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
25. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
26. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
27. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
28. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
29. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
30. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
31. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
32. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
33. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
34. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
35. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
36. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
37. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
38. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
39. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
40. Про функциональный бодибилдинг слышал?
41. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
42. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
43. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
44. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
45. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
46. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
47. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
48. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
49. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
50. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.