Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Активное долголетие

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
2. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
3. Фитнес - аэробика продолжается ….
4. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
5. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
6. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
7. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
8. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
9. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
10. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
11. Эпизод 858. Космический полет.
12. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
13. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
14. В ноябре как вам живётся?
15. Фитнес для мам.
16. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
17. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
18. Эпизод 769. Забота под вопросом.
19. Эпизод 750. У храма.
20. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
21. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
22. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
23. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
24. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
25. Что важно учитывать?
26. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
27. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
28. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
29. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
30. Английский как способ о себе заботиться.
31. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
32. Эпизод 561. Неделя тараканов.
33. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
34. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
35. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
36. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
37. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
38. Как спорт влияет на рост волос?
39. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
40. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
41. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
42. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
43. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
44. Эпизод 390. Обрушение дома.
45. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
46. Просто ходить - уже терапия.
47. Групповые тренировки на понедельник:
48. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
49. Эпизод 343. Искра или вина.
50. 4 упражнения, которые снизят боль.