Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Активное долголетие

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
2. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
3. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
4. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
5. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
6. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
7. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
8. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
9. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
10. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
11. Делюсь актуальными фото.
12. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
13. В предновогодней суете не забывай про себя.
14. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
15. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
16. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
17. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
18. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
19. Эпизод 851. Гость из-за океана.
20. Свой персональный тренер для велотренажера.
21. Здоровый образ жизни!
22. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
23. Универсальная тренировка - круговая.
24. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
25. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
26. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
27. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
28. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
29. Эпизод 707. Угроза в доме.
30. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
31. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
32. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
33. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
34. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
35. Лаврушинский находится в километре от кремля.
36. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
37. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
38. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
39. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
40. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
41. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
42. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
43. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
44. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
45. База силы и здоровья - подтягивания.
46. Ленивые голубцы с булгуром.
47. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
48. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
49. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
50. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".