Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Альтернативы в косметологии

Кто же не мечтает иметь плоский и красивый живот? К сожалению, достичь мечты очень сложно. Живот – именно то место на теле человека, куда жир так и стремится «залечь». Причем так плотно, что разбить его могут лишь жесткие диеты и каждодневные физические нагрузки.

Не все на это способны. У одних нет достаточной силы воли и выносливости, другим не позволяет здоровье.

Поэтому многие решаются на такую сложную хирургическую операцию, как абдоминопластика (от латинского слова abdomen, что означает «живот»).

Аппаратная коррекция фигуры может проводиться на любых зонах тела, внешний вид которых не нравится человеку. Но в некоторых случаях такие методы преображения фигуры наиболее эффективны. В первую очередь к ним стоит обратиться, если:

заметны проявления целлюлита;

есть жировые отложения;

мышцы и кожа утратили упругость вследствие стремительного похудения;

ягодицы и живот отвисли, появились растяжки, грудь потеряла тонус.

Последние обновления на сайте:

1. Персонально или в ГРУППЕ?
2. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
3. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
4. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
5. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
6. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
7. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
8. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
9. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
10. Летние сборы для любителей фитнеса!
11. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
12. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
13. Я в деле (зачеркнуто).
14. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
15. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
16. Коротко о главном.
17. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
18. И начинается 90 дней лета.
19. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
20. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
21. Какие музеи есть в Чебоксарах и что в них представлено
22. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
23. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
24. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
25. Первый раз за почти 13 месяцев выехал на велосипеде из помещения.
26. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
27. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
28. Коротко о главном.
29. Самые популярные ошибки на пути к идеальному телу или как делать не надо:
30. С$ксуальные отношения в браке.
31. Сообщество "Чарующая Магия и Руны" представляет:
32. Фитнес - аэробика - подвижный вид тренировок, направленный на снижение веса, улучшение физической формы и здоровья организма в целом.
33. Какие современные художественные выставки наиболее популярны среди посетителей музеев Москвы
34. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
35. Металлоинвест условия для бесплатных тренировок в клубах "вместе улучшает!
36. Привет, меня зовут Карина!
37. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
38. Давайте знакомиться. Меня зовут Наталья, мне 41 год, я любимая жена и мама замечательной дочки.
39. Какие кулинарные традиции можно попробовать в Ижевске
40. 7 июня мегасобытие в Перми!
41. Сахар БЖУ на 100 грамм: полезные свойства и вред здоровью
42. Какие спортивные сооружения и мероприятия популярны в Омске
43. Как я свои планы провалила.
44. Программа тренировок "женское здоровье"- это целый комплекс упражнений, которые помогают:
45. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
46. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.
47. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
48. В том случае, если вы уже занимаетесь фитнесом, ну или периодически пытаетесь начать, то, возможно, сталкивались.
49. В рамках реализации программы по дополнительному образованию, в объединение.
50. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?