Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Альтернативы в косметологии

Кто же не мечтает иметь плоский и красивый живот? К сожалению, достичь мечты очень сложно. Живот – именно то место на теле человека, куда жир так и стремится «залечь». Причем так плотно, что разбить его могут лишь жесткие диеты и каждодневные физические нагрузки.

Не все на это способны. У одних нет достаточной силы воли и выносливости, другим не позволяет здоровье.

Поэтому многие решаются на такую сложную хирургическую операцию, как абдоминопластика (от латинского слова abdomen, что означает «живот»).

Аппаратная коррекция фигуры может проводиться на любых зонах тела, внешний вид которых не нравится человеку. Но в некоторых случаях такие методы преображения фигуры наиболее эффективны. В первую очередь к ним стоит обратиться, если:

заметны проявления целлюлита;

есть жировые отложения;

мышцы и кожа утратили упругость вследствие стремительного похудения;

ягодицы и живот отвисли, появились растяжки, грудь потеряла тонус.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
2. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
3. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
4. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
5. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
6. Кто нужен мне?
7. Нет результата в фитнесе?
8. Описание тренировок. Женское здоровье.
9. Эпизод 719. Опасный водитель.
10. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
11. Эпизод 707. Угроза в доме.
12. Танцевать - это не про умение.
13. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
14. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
15. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
16. Не фитнес. Акт любви.
17. Вдох - выдох, улыбка ….
18. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
19. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
20. Эпизод 601. Семейный праздник.
21. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
22. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
23. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
24. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
25. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
26. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
27. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
28. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
29. От любви до ненависти или моя история выгорания.
30. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
31. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
32. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
33. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
34. Эпизод 387. Уроки вокала.
35. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
36. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
37. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
38. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
39. Стройность - это не цифра на весах.
40. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
41. Как город пережил революцию и гражданскую войну
42. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
43. Эпизод 237. Бетон на песке.
44. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
45. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
46. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
47. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
48. Где можно заняться водными видами спорта
49. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
50. Я и не думала, что пол.