Аппаратные методики
Последние обновления на сайте:
1. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.2. Гены - вещь удивительная!
3. Фитнес для души и тела!
4. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
5. Почему боль в сухожилии не уходит?
6. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
7. Форма, выносливость или сила?
8. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
9. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
10. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
11. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
12. Это был вызов себе!
13. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
14. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
15. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
16. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
17. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
18. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
19. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
20. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
21. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
22. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
23. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
24. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
25. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
26. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
27. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
28. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
29. У тренировок нет плохой погоды.
30. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
31. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
32. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
33. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
34. Оголяться ли в раздевалках?
35. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
36. Лаврушинский находится в километре от кремля.
37. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
38. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
39. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
40. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
41. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
42. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
43. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
44. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
45. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
46. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
47. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
48. Как важны витамины при похудении?
49. "Что такое Pump?
50. Как спорт влияет на рост волос?

