Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Аппаратные методики

Аппаратная коррекция фигуры может проводиться на любых зонах тела, внешний вид которых не нравится человеку. Но в некоторых случаях такие методы преображения фигуры наиболее эффективны. В первую очередь к ним стоит обратиться, если:

заметны проявления целлюлита;

есть жировые отложения;

мышцы и кожа утратили упругость вследствие стремительного похудения;

ягодицы и живот отвисли, появились растяжки, грудь потеряла тонус.

РФ лифтинг лица и тела задействует радиоволны, которые нагревают кожу и подкожный жир. Импульсные волны действуют исключительно на глубокие подкожные слои, не травмируя мышечную ткань. Температура термажа при фракционном РФ лифтинге составляет 40 градусов. При повышении температуры до указанных пределов жировые клетки распадаются на глицерин и кислоты, а затем выводятся естественным путем.

Безоперационный RF лифтинг расщепляет жир и оказывает сильное лимфодренажное действие. Технику назначают для уменьшения признаков старения: потеря рельефа, расплывчатость овала, одутловатость, деформация черт лица. Также RF косметическая процедура помогает подтянуть кожу после резкого похудения и убрать растяжки.

Аппаратная косметология для омоложения лица. Аппаратные процедуры

Последние обновления на сайте:

1. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
2. Гены - вещь удивительная!
3. Фитнес для души и тела!
4. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
5. Почему боль в сухожилии не уходит?
6. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
7. Форма, выносливость или сила?
8. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
9. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
10. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
11. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
12. Это был вызов себе!
13. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
14. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
15. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
16. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
17. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
18. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
19. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
20. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
21. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
22. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
23. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
24. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
25. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
26. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
27. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
28. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
29. У тренировок нет плохой погоды.
30. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
31. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
32. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
33. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
34. Оголяться ли в раздевалках?
35. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
36. Лаврушинский находится в километре от кремля.
37. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
38. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
39. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
40. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
41. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
42. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
43. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
44. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
45. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
46. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
47. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
48. Как важны витамины при похудении?
49. "Что такое Pump?
50. Как спорт влияет на рост волос?