Асан для гибкости
Последние обновления на сайте:
1. Нет тренера = нет прогресса.2. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
3. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
4. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
5. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
6. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
7. От_подписчицы@Natural_Faces.
8. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
9. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
10. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
11. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
12. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
13. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
14. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
15. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
16. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
17. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
18. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
19. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
20. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
21. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
22. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
23. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
24. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
25. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
26. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
27. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
28. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
29. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
30. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
31. Эпизод 639. Серьезное дтп.
32. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
33. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
34. Английский как способ о себе заботиться.
35. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
36. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
37. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
38. Строищейся новый квартал.
39. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
40. Не надо бояться!
41. Какой спорт выбрать?
42. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
43. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
44. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
45. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
46. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
47. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
48. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
49. В том случае, если болит в паховой области.
50. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!