Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Авторитет в обществе

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
2. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
3. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
4. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
5. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
6. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
7. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
8. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
9. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
10. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
11. Кто нужен мне?
12. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
13. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
14. Пойти в бассейн - можно.
15. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
16. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
17. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
18. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
19. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
20. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
21. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
22. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
23. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
24. Эпизод 525. Темная задумка.
25. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
26. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
27. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
28. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
29. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
30. В том случае, если болит в паховой области.
31. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
32. Эпизод 390. Обрушение дома.
33. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
34. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
35. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
36. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
37. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
38. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
39. Функциональная тренировка ног.
40. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
41. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
42. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
43. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
44. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
45. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
46. Персонально или в ГРУППЕ?
47. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
48. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
49. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
50. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.