Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Решения в обществе

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Ох какая тема острая!
2. Как тренироваться, когда нет мотивации?
3. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
4. Леди сальса группа для начинающих.
5. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
6. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
7. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
8. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
9. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
10. Делюсь актуальными фото.
11. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
12. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
13. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
14. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
15. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
16. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
17. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
18. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
19. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
20. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
21. Банджи - это безопасно.
22. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
23. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
24. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
25. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
26. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
27. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
28. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
29. С днём тренера.
30. Нет результата в фитнесе?
31. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
32. Описание тренировок. Женское здоровье.
33. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
34. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
35. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
36. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
37. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
38. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
39. Немного дельных советов:
40. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
41. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
42. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
43. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
44. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
45. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
46. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
47. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
48. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
49. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
50. Лето с градом чудес.