Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Биохимический анализ

Вопросом «Как сбросить лишние килограммы?» задаются многие. Лишний вес, помимо психологического дискомфорта, влечет за собой высокий риск возникновения хронических заболеваний. Первыми страдают сердце, сосуды, эндокринная система.

Причинами лишнего веса могут стать:

получение с пищей большей энергии, чем расходуется организмомзаболевания органов пищеварениянарушения уровня гормонов

От баланса гормонов зависит изменения фигуры.

Последние обновления на сайте:

1. Понедельник 12 января:
2. "МЫ за ЗОЖ".
3. "Чувства крепче становятся!
4. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
5. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
6. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
7. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
8. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
9. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
10. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
11. Эпизод 920. Теплое приветствие.
12. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
13. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
14. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
15. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
16. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
17. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
18. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
19. Про функциональный бодибилдинг слышал?
20. Универсальная тренировка - круговая.
21. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
22. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
23. Здоровый образ жизни - наш выбор!
24. В рамках программы "я. ты.
25. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
26. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
27. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
28. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
29. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
30. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
31. Оголяться ли в раздевалках?
32. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
33. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
34. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
35. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
36. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
37. Что такое белок и зачем он организму нужен?
38. В фитнес - студии "Фитника".
39. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
40. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
41. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
42. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
43. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
44. Радостно мы встречаем август!
45. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
46. Информация по взвешиваниям!
47. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
48. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
49. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
50. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.