Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Анализы при ожирении

Вопросом «Как сбросить лишние килограммы?» задаются многие. Лишний вес, помимо психологического дискомфорта, влечет за собой высокий риск возникновения хронических заболеваний. Первыми страдают сердце, сосуды, эндокринная система.

Причинами лишнего веса могут стать:

получение с пищей большей энергии, чем расходуется организмомзаболевания органов пищеварениянарушения уровня гормонов

От баланса гормонов зависит изменения фигуры.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 846. Шумная погоня.
2. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
3. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
4. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
5. Эпизод 737. Путешествие за котом.
6. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
7. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
8. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
9. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
10. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
11. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
12. Эпизод 587. Медвежья угроза.
13. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
14. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
15. Секрет вкусной домашней шаурмы.
16. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
17. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
18. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
19. Эпизод 507. Старое преступление.
20. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
21. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
22. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
23. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
24. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
25. 3 составляющие женского здоровья.
26. Мой подход к снижению веса.
27. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
28. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
29. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
30. Стройность - это не цифра на весах.
31. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
32. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
33. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
34. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
35. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
36. Headlines:
37. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
38. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
39. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
40. Эпизод 285. Соседские споры.
41. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
42. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
43. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
44. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
45. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
46. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
47. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
48. Эпизод 218. Клип раздора.
49. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
50. Одна история была.