Двойной голубь
Последние обновления на сайте:
1. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.2. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
3. Танцевать - это не про умение.
4. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
5. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
6. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
7. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
8. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
9. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
10. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
11. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
12. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
13. Эпизод 561. Неделя тараканов.
14. Почему вы не худеете?
15. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
16. Трудовые_будни_апи.
17. Час тренировки прошёл.
18. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
19. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
20. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
21. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
22. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
23. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
24. Эпизод 510. Строительный инцидент.
25. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
26. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
27. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
28. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
29. Эпизод 453. Морское приключение.
30. 3 составляющие женского здоровья.
31. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
32. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
33. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
34. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
35. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
36. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
37. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
38. Эпизод 306. Безумный контент.
39. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
40. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
41. Эпизод 285. Соседские споры.
42. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
43. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
44. Омлет с овощами.
45. Зачем нужна растяжка?
46. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
47. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
48. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
49. Женщина, глазами мужчины.
50. Арбуз на ночь: можно ли его есть при похудении