Еженедельные покупки
Последние обновления на сайте:
1. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.2. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
3. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
4. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
5. С днём тренера.
6. Эпизод 737. Путешествие за котом.
7. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
8. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
9. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
10. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
11. Немного дельных советов:
12. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
13. Эпизод 598. Баранья беда.
14. Эпизод 587. Медвежья угроза.
15. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
16. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
17. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
18. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
19. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
20. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
21. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
22. Эпизод 510. Строительный инцидент.
23. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
24. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
25. База силы и здоровья - подтягивания.
26. Эпизод 424. Разборка во дворе.
27. На фото два моих фитнес помощника.
28. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
29. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
30. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
31. Эпизод 356. Новый ван дамм.
32. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
33. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
34. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
35. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
36. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
37. Утро - 9. 30.
38. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
39. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
40. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
41. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
42. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
43. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
44. Летние сборы для любителей фитнеса!
45. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
46. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
47. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
48. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
49. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.
50. Почему стоит перестать есть после 19:00