Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с грибами

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 457. Нападение в парке.
2. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
3. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
4. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
5. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
6. Эпизод 387. Уроки вокала.
7. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
8. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
9. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
10. Я люблю мечтать!
11. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
12. Эпизод 306. Безумный контент.
13. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
14. Эффективные способы наращивания мышц дома
15. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
16. Один из последних дней.
17. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
18. Всё, что нужно для жизни уже есть!
19. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
20. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
21. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
22. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
23. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
24. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
25. "Лето в Москве" в движении.
26. Одна история была.
27. Эпизод 151. Новоселье звезды.
28. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
29. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
30. Эпизод 146. Тайна одиночества.
31. Месяц май. Спасибо мужу, что подарил карту в фитнес клуб.
32. Упражнения от которых выпадает матка.
33. 24 мая провела семинар PROягодицы.
34. Нижневартовск конечная точка.
35. Yogawheelfit Course. 2014 год.
36. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
37. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
38. Когда нужно обратиться к кардиологу?
39. Не так давно во многих дворах обручевского района появились хорошие спортивные площадки.
40. С$ксуальные отношения в браке.
41. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
42. 5 советов для тех, кто начал путь к стройности от фитнес тренера.
43. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
44. Какие технологии используются для сохранения исторических памятников
45. Просто про болгарские!
46. В чем разница между бегом и быстрой ходьбой
47. Пропала кошка! 24.
48. Без надрыва. Без фальши.
49. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
50. Почему важно выбирать разные тренировки?