Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с грибами

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Мед в ложках: сколько грамм в столовой и чайной ложке
2. Специалисты самгму с партнером ООО "Миобриз" разработали уникальный физиотерапевтический костюм с мобильным приложением для спорта и реабилитации.
3. Воспользуйтесь этими простыми советами для оптимальной зарядки устройств
4. Пробуждение для похудения: как правильно начать свой день
5. Когда я решила что в мою жизнь должен прийти спорт.
6. Это мы празднуем новый год в кругу клиентов и тренеров фитнес студии Plastilin.
7. Каждый вторник - полезный вторник!
8. Знаете ли вы, что одним из самых любимых занятий в нашем детском саду, по праву считается детский фитнес с использованием фитболов!
9. Завтрак для успешного ведения диеты: как правильно начинать день
10. У кого ещё нет милого карапузика!
11. Мальчик голову в фитнес-клубе перед тренировкой в бассейне разбил.
12. Вот и еще одной маленькой победой захотелось с вами поделиться.
13. Red7 - для тех, кто всегда стремится к большему.
14. Неудачи на пути к здоровому образу жизни: почему не получается сесть на диету
15. Силовые тренировки основным направлением в фитнесе являются.
16. Как асимметрия в теле на эффективность фитнеса влияет?
17. Спортивные наши, мы представляем вам нашего нового прекрасного инструктора по направлению "Здоровая Спина" Ильину Катерину.
18. Надя_в_2025. Третье января или: чокнулась по спорту.
19. Вчера с тестем отправился на утреннюю фитнес тренировку с буром вместо штанги!
20. Для быстрого восстановления сил своего организма в праздничные выходные:
21. Мои дорогие красотки, почти закончился наш тренировочный 2024 год.
22. В преддверии нового года дед мороз и снегурочка заглянули в сеть фитнес-клубов "Атмосфера", чтобы поздравить наших спортсменов.
23. Вкусный и полезный: как приготовить картофель варёный в мундире
24. Два месяца, как в мою жизнь ворвались тренировки МФР!
25. Залип на фитнес тренеров, интересно, что вещают.
26. В состав зимнего флагмана МСК вошел сертификат на а 2 любые групповые тренировки в фитнес - студию "Секция".
27. Сумасшедший декабрь, как выжить и не сойти с ума?
28. Я знаю что вы знаете, но хотелось бы напомнить:
29. Набор в группу для девушек открыт.
30. Мифология в фитнесе.
31. Бодифлекс ОКСИСАЙЗ марина Корпан. Марина Корпан ОКСИСАЙЗ видео уроки: смотреть онлайн (5 видео)
32. Наконец - то, свершилось!
33. В мире фитнеса, йога и силовые тренировки могут казаться двумя противоположностями.
34. Не каждый может регулярно посещать фитнес-клуб.
35. Как освежить лицо в домашних условиях быстро. Маленькие секреты макияжа
36. Пилатес - это фамилия основателя, которая прижилась лучше, чем изначальное название метода - контрология.
37. Часть 4. моя история.
38. 20 тренировок фитнес - студия Mango г. Выкса.
39. Упражнение номер 20.
40. Прекрасные девочки в зал ездили.
41. Сколько калорий в сливе синей. Состав и польза сливы
42. 24 упражнений на растяжку. Простая растяжка для всего тела на 30 минут: День 7 (Программа для начинающих на 7 дней)
43. Как Картункова похудела на 84 кг.
44. Похудевшая на 84 кг Ольга Картункова сорвалась с диеты. Похудевшая на 84 кило Картункова сорвалась с диеты и снова начала набирать вес
45. ! 5. Причин. … почему стоит начать заниматься банджи - фитнесом.
46. Здоровое питание: сколько калорий в чайной и столовой ложке меда
47. Новыми дорожками на прежнюю работу.
48. Групповые занятия: как найти своё
49. Какие фрукты можно есть при язве желудка. Какая диета рекомендована при язве желудка?
50. 5 лучших упражнений на растяжку. Правила растяжки на продольный шпагат: