Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с грибами

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
2. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
3. Как часто мы спасибо говорим?
4. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
5. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
6. Почему боль в сухожилии не уходит?
7. Полное руководство к добавке аакг.
8. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
9. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
10. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
11. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
12. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
13. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
14. Натуральные энергетические коктейли.
15. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
16. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
17. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
18. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
19. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
20. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
21. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
22. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
23. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
24. Универсальная тренировка - круговая.
25. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
26. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
27. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
28. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
29. В рамках программы "я. ты.
30. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
31. Эпизод 730. Ночная проверка.
32. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. Эпизод 673. Трагический финал.
35. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
36. Немного дельных советов:
37. Не фитнес. Акт любви.
38. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
39. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
40. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
41. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
42. Почему называют химозником;.
43. Эпизод 576. Опасные гости.
44. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
45. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
46. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
47. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
48. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
49. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
50. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!