Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с грибами

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
2. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
3. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
4. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
5. Интересные цитаты из библии.
6. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
7. Ох какая тема острая!
8. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
9. Понедельник 12 января:
10. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
11. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
12. - кто сделал это?
13. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
14. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
15. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
16. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
17. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
20. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
21. Джуффин активные тренировки продолжает.
22. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
23. DO What Makes YOU Happy.
24. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
25. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
26. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
27. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
28. Эпизод 754. Спасение из огня.
29. Ваш секрет стройности - не на кухне.
30. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
31. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
32. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Эпизод 692. Серия преступлений.
35. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
36. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
37. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
38. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
39. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
40. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
41. Вдох - выдох, улыбка ….
42. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
43. Эпизод 595. Встреча с хищником.
44. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
45. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
46. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
47. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
48. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
49. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
50. Эпизод 444. Дорожное происшествие.