Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голени с грибами

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
2. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
3. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
4. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
5. Про функциональный бодибилдинг слышал?
6. Комплекс для разминки или зарядки.
7. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
8. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
9. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
10. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
11. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
12. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
13. Без чего же я не представляю свои тренировки?
14. Ваш секрет стройности - не на кухне.
15. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
16. Эпизод 692. Серия преступлений.
17. Эпизод 689. Обрушение школы.
18. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
19. Оголяться ли в раздевалках?
20. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
21. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
22. Эпизод 587. Медвежья угроза.
23. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
24. Эпизод 571. Потеря вратаря.
25. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
26. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
27. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
28. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
29. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
30. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
31. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
32. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
33. Эпизод 463. Лед и младенец.
34. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
35. Кто за названием "Сирены скрывается"?
36. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
37. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
38. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
39. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
40. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
41. Эпизод 356. Новый ван дамм.
42. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
43. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
44. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
45. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
46. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
47. Всё, что нужно для жизни уже есть!
48. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
49. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
50. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!