Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голени с грибами

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

Последние обновления на сайте:

1. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
2. Пирог к чаю за 5 минут.
3. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
4. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
5. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
6. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
7. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
8. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
9. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
10. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
11. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
12. Ну и что бы вы думали!
13. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
14. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
15. Почему боль в сухожилии не уходит?
16. Форма, выносливость или сила?
17. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
18. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
19. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
20. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
21. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
22. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
23. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
24. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
25. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
26. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
27. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
28. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
29. Фитнес - аэробика продолжается ….
30. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
31. Главная новость декабря!
32. Эпизод 884. Женский удар.
33. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
34. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
35. Мадоу ЦРР д/с 14.
36. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
37. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
38. У тренировок нет плохой погоды.
39. Эпизод 794. Камчатский ураган.
40. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
41. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
42. Сидите в декрете?
43. Самоотверженность. - Выбор дурака.
44. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
45. Эпизод 626. Гусиный бег.
46. Эпизод 581. Садовые успехи.
47. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
48. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
49. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
50. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!