Часто мы слышим: а фитнес у вас будет?

Мы обязательно на эту тему поразмыслим, а сейчас рассмотрим 7 причин для занятия танцами. И по всем параметрам видно, что клевая хоряга - альтернатива спорту!

Причина первая - польза для здоровья, похудание.

С точки зрения медицины нагрузки во время занятий танцами дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела. Потрясающе низкая травматичность занятий танцами позволяет допускать к занятиям и 4-летних детей, и пенсионеров.

Причина вторая - правильная осанка.

Более половины современных людей проблемы с позвоночником имеют. Танцы вырабатывают правильную осанку и способствуют оздоровлению позвоночника.

Причина третья - красивая походка.

Люди, умеющие красиво ходить, видны издалека. На них хочется обернуться, на них хочется быть похожим. В случае если вы научитесь танцевать, то уж красиво ходить вы точно сможете.

Причина четвертая - новые знакомства.

Все мы любим новые знакомства, готовы приобретать новых друзей и единомышленников. Танцы этому способствуют. Но бывает и большее - некоторые на танцах находят свою любовь.

Причина пятая - психологическое раскрепощение.

Танцы человека более смелым и открытым делают. Ключевое слово, характеризующее поведение умеющего танцевать человека, это свобода. Свобода движений, свобода общения, свобода мышления. Танцы от комплексов и стереотипов избавляют. Танцы помогают весело и интересно выживать в современном мире.

Причина шестая - музыкальность и чувство ритма.

Регулярные занятия танцами научат вас "Слышать" музыку, разбираться в ней, отличать фокстрот от вальса, самбу от мамбы. Разовьется чувство ритма, ритм станет частью вашей жизни.

Причина седьмая - улучшение внешних данных.

Вы, наверное, часто видели, как люди искусства умеют интересно и незаурядно выглядеть, даже если они "не Очень - то на Внешность". Это особый секрет, открыть который вам помогут танцы.