Еще несколько лет назад людей, бегающих в парках, было намного меньше!
Сужу по своим клиентам, которых тренирую онлайн. Мои девочки:
- Тренируются кто рано утром до 6-8 утра, кто уже вечером после работы после 19, даже 21 часов, - мы не прерываем тренировки ни в командировках, ни в отпусках, - они активны и тренируются, чтобы быть более продуктивными и держат сбалансированные рационы и после похудения для удержания формы.
Они уверенно выйдут на пляжи с красивой осанкой, привлекая внимание всех вокруг, это ли не шикарно?