Чем отличаются спортсмены бойцы от так называемых.
Я занимаюсь для себя - "Фитнес Бойцов"?
1. спортсмены не опаздывают на тренировку в отличие от "Фитнес Бойцов" которые опаздывают и у них всегда есть оправдания.
2. спортсмен всегда внимательно слушает, что объясняет тренер на тренировке, ибо для него это важно. Фитнес бойцу" наплевать, что говорит тренер. В интернете он всё по-другому видел
. И готов поспорить во время тренировки, так как он никуда не спешит и в данной проблеме важно и нужно разобраться именно сейчас, а после тренировки домой ехать надо.
3. во время отработки ударов с партнером, задача спортсмена делать правильно, быстро и именно то, что сказал тренер. "Фитнес Боец" должен обязательно влепить партнеру оплеуху посильней, изобразить какую-нибудь не мыслимую вертуху или подпрыгнуть козлом. Ибо зря, что ли он два месяца тренировался.
4. во время спарринга спортсмен отрабатывает комбинации ударов, проводит защитные и ответные действия, старается провести те связки, которые он изучал на тренировках. "Фитнес - Боец" при слове спарринги, слышит в голове музыку и голос ведущего приглашающий его в ринг. Вот он настал час икс. Пришло время, показать на что способен ибо другого времени не будет, только спарринги, ни каких соревнований. Внимание! Только в спаррингах "Фитнес Боец" может остановить партнера словами. Подожди, подожди, у меня там болит или сегодня не мой день. Поэтому спарринги, никаких соревнований, . я пришел заниматься для себя.
P. S. есть еще особая каста фитнес - бойцов, мастера спорта по лапам и КМС по грушам, но это уже другая история. Взято у друзей.
Далее читайте статьи о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...