Не для спортивных достижений, а ради своего здоровья и долголетия.

В Иванове пожилые люди активно занимаются фитнесом.
Сейчас на тренировки приходят по 60-70 человек в среднем. А начинали год назад всего с пары десятков желающих.

В зале каждый сантиметр взрослыми спортсменами занят. Идут сюда по зову тела и тренера ради. За год, как существует группа, количество желающих ходить на фитнес кому за 55 увеличилось в разы.

Заниматься здесь могут прекрасные дамы и кавалеры 55+ с пенсионным удостоверением. Нужно только получить "Добро" у терапевта и допуск к физическим нагрузкам. В течение часа прорабатываются и укрепляются все группы мышц, блок ЛФК избавляет от болей.

Занятия для пенсионеров открылись год назад по поручению губернатора ивановской области. Проходят каждый вторник и четверг.

Но не только во дворце есть такие занятия. В физкультурном комплексе микрорайона "Видный" с января заработали бесплатные группы по аквааэробике. Жителей 65+ на водные процедуры ждут. Мы ждем всех на тренировках.