Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Не знаете как раскрепостить себя?

15.01.2023 в 08:27

Хотите чувствовать себя уверенно в движении?

Все эти вопросы наши танцевальные групповые программы решают!

Zumba - это простая для восприятия, сжигающая калории танцевальная фитнес - тренировка с использованием движений латиноамериканских и других международных музыкальных стилей.

Не знаете как раскрепостить себя?
Lady Dance - это танцевальное направление, представляющее сочетание из более чем двух десятков видов танца. Приоритетом занятий Lady Dance является раскрытие женственности, сексуальности, раскрепощения и свободы.

Стоит отметить, что танцы отлично снимают стресс и нервное напряжение, что особенно важно сейчас.

А какое ваше любимое направление? Поделитесь в комментариях.