Глоссалгический синдром | Фитнес для похудения

12.07.2022 в 01:15

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Питание пациентов с ГЭРБ. Каким оно должно быть, чтобы по утрам не было изжоги?

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
2. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
3. Эпизод 841. Наказание за клип.
4. Джуффин активные тренировки продолжает.
5. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
6. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
7. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
8. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
9. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
10. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
11. Эпизод 750. У храма.
12. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
13. Эпизод 711. Огненная волна.
14. Привычка из будущего.
15. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
16. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
17. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
18. Немного дельных советов:
19. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
20. Что важно учитывать?
21. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
22. Тихий шарм Петрозаводска.
23. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
24. Эпизод 598. Баранья беда.
25. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
26. В фитнес - студии "Фитника".
27. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
28. Эпизод 481. Новый статус.
29. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
30. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
31. База силы и здоровья - подтягивания.
32. Дорогие мои спортсменки!
33. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
34. Мышцы кора восстановите.
35. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
36. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
37. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
38. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
39. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
40. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
41. Персонально или в ГРУППЕ?
42. Эпизод 237. Бетон на песке.
43. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
44. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
45. Portdebras \u2122 Par Terre.
46. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
47. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
48. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
49. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
50. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.