Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глоссалгический синдром

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
2. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
3. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
4. Свой персональный тренер для велотренажера.
5. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
6. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
7. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
8. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
9. В ноябре как вам живётся?
10. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
11. Эпизод 794. Камчатский ураган.
12. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
13. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
14. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
15. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
16. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
17. Я в шоке!
18. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
19. Эпизод 626. Гусиный бег.
20. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
21. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
22. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
23. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
24. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
25. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
26. В фитнес - студии "Фитника".
27. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
28. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
29. Эпизод 515. Токовая опасность.
30. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
31. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
32. Эпизод 481. Новый статус.
33. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
34. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
35. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
36. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
37. "Ку-ку, сколько мне осталось?
38. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
39. Мышцы кора восстановите.
40. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
41. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
42. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
43. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
44. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
45. Всем привет. Женат, есть дети.
46. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
47. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
48. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
49. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
50. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы