Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глоссалгический синдром

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
2. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
3. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
4. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
5. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
6. Какое же утро без разминки?
7. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
8. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
9. Жизнь - это движение.
10. Я мама особенного ребёнка.
11. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
12. Став "Фитнес Инструктор".
13. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
14. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
15. Универсальная тренировка - круговая.
16. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
17. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
18. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
19. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
20. Эпизод 754. Спасение из огня.
21. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
22. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
23. Танцевать - это не про умение.
24. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
25. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
26. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
27. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
28. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
29. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
30. В фитнес - студии "Фитника".
31. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
32. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
33. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
34. Эпизод 497. Пропавший пловец.
35. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
36. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
37. Наверное скоро все перейдут на VK.
38. Мое направление как фитнес - тренера.
39. Выставка Москва 2030.
40. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
41. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
42. Эпизод 423. Ночной инцидент.
43. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
44. Физическая подготовка для танцоров.
45. Эпизод 400. Опасный улов.
46. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
47. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
48. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
49. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
50. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.