Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глоссалгический синдром

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. 10 упражнений на растяжку, которые помогут расслабить спину после трудного рабочего дня
2. Хочешь испытать максимум своих возможностей и увидеть результат уже через несколько занятий?
3. Сколько калорий в сливе разных сортов. О сортах
4. Матрас с пятью зонами поддержки: особенности конструкции и советы по выбору
5. Вопрос о здоровье ребенка тревогу у 16-летней матери вызывает.
6. Лолита Милявская приехала с концертной программой в Ярославль и вот, что из этого вышло.
7. Чудесное спасение: четвероногий друг вернул к жизни выброшенного ребенка.
8. Топ-5 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
9. Знакомьтесь с основными признаками COVID-19: 10 главных симптомов
10. Секреты Максима Фадеева: как он сбросил 42 килограмма веса
11. Нейрогимнастика упражнениедлямозга саморазвитие.
12. Факты о потере калорий: сколько их сжигается при ходьбе пешком за 1 км
13. Новые данные о длительности инкубационного периода коронавируса у человека в 2020 году
14. Ларри уилс с легкостью взлетает над перекладиной при собственном весе 123 кг.
15. * Набор во вторую группу фитнеса: откройте новую версию себя!
16. ТОП-10 эффективных упражнений для растяжки всех групп мышц
17. СТОЛ 1 диета: как помочь желудку при язвенной болезни
18. Сбрось лишний вес: проверенные методы диеты для снижения массы тела
19. Здравствуйте, хотела бы оставить отзыв.
20. Закулисье пандемии: скрытая правда о COVID-19
21. Новые прорывы в разработке вакцин и лекарств от коронавируса: что изменилось за последний год
22. С момента как я из классического фитнес тренера превратила в приверженеца умного фитнеса, я напрочь перестала тягать железо в зале.
23. Реальная угроза или преувеличение? Взгляд врача эпидемиолога на ситуацию с коронавирусом
24. Как в бездонную бочку: секреты эффективного хранения и упорядочения вещей
25. Безопасные способы вызвать рвоту дома
26. Как выполнять 12 упражнений на растяжку для лучших результатов
27. Коронавирус: происхождение и риски для Беларуси
28. Стефани санзо - австралийская фитнес - тренер, атлет и инфлюенсер, известная благодаря своим мощным тренировкам и трансформации тела.
29. Список диет для похудения: как выбрать подходящую для себя диету
30. "У меня не получаются некоторые упражнения, поэтому больше не приду к этому тренеру.
31. Польза спорта для тела и души.
32. Как часто нужно тренироваться?
33. Лучшие и худшие диеты 2024 года: что выбрать для достижения идеального веса
34. В мау "Тюндюковский КДК" прошел фитнес - час.
35. Не воспитывайте детей - воспитывайте себя!
36. 43-Летняя Кристина агилера шокировала поклонников стремительным похудением.
37. "Как найти время на тренировки?
38. Я начала в июле.
39. После возвращения из санатория очень важно продолжать заботиться о своем здоровье и поддерживать полученные результаты.
40. Как же я свою работу люблю!
41. 12-13 Октября наши тренеры групповых программ побывали на международной фитнес - конвенции фитурал!
42. "На Одной Волне" тренировки с Игорем Цивилёвым.
43. Сейчас из всех "дыр" твердят - чтобы похудеть, нужно меньше есть.
44. П 25. Недавно устроился работать инструктором в фитнес - зал.
45. Занятие в тренажерном зале СК "Олимп" фитнесом в рамках реализации программы реабилитации.
46. Тренировки без правильного питания: как не напрасно потеть в зале.
47. Новость для тех, кто давно спрашивал о таком направлении как.
48. Москвич проломил соседу череп колбой от кальяна и забил его насмерть.
49. Тренировки для всех типов фигуры, любого возраста.
50. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.