Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глоссалгический синдром

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
2. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
3. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
4. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
5. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
6. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
7. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
8. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
9. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
10. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
11. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
12. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
13. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
14. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
15. Не сфоткал, значит не было.
16. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
17. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
18. Эпизод 857. Огненный ужас.
19. "Безумцы все до одного!
20. Продолжение истории про вокал.
21. Да и ладно.
22. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
23. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
24. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
25. Эпизод 777. Новые меры.
26. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
27. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
28. Ямаль новый особняк присмотрел.
29. Кто нужен мне?
30. Эпизод 728. Новый тренд.
31. Описание тренировок. Женское здоровье.
32. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
35. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
36. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
37. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
38. Английский как способ о себе заботиться.
39. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
40. Почему называют химозником;.
41. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
42. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
43. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
44. Эпизод 499. Модный аксессуар.
45. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
46. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
47. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
48. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
49. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
50. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.