Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Горный мед

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Что нужно для приготовления медового напитка на 1 чашку. Домашнее волшебство: как просто приготовить медовый сбитень

Пользу меда с водой доказали ученые

Теперь давайте поговорим о лечебных свойствах воды с мёдом немного поподробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
2. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
3. Под знаком стрельца.
4. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
5. Кому нельзя тренироваться?
6. Эпизод 884. Женский удар.
7. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
8. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
9. Мягкие тренировки, которые спасают.
10. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
11. Банджи - это безопасно.
12. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
13. Комплекс для разминки или зарядки.
14. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
15. Энергетический прогноз архангелов.
16. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
17. Кто нужен мне?
18. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
19. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
20. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
21. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
22. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
23. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
24. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
25. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
26. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
27. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
28. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
29. Как важны витамины при похудении?
30. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
31. Дорогие мои спортсменки!
32. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
33. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
34. Эпизод 400. Опасный улов.
35. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
36. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
37. Информация по взвешиваниям!
38. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
39. "Ку-ку, сколько мне осталось?
40. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
41. Эпизод 356. Новый ван дамм.
42. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
43. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
44. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
45. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
46. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
47. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
48. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
49. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
50. Все, что нужно знать про фитнес.