Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Горный мед

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Что нужно для приготовления медового напитка на 1 чашку. Домашнее волшебство: как просто приготовить медовый сбитень

Пользу меда с водой доказали ученые

Теперь давайте поговорим о лечебных свойствах воды с мёдом немного поподробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
2. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
3. Эпизод 901. Собачье противостояние.
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
6. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
7. В последние пару дней много чего новенького было.
8. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
9. Мягкие тренировки, которые спасают.
10. Эпизод 841. Наказание за клип.
11. Да и ладно.
12. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
13. Твой двор - твой тренажёр.
14. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
15. У тренировок нет плохой погоды.
16. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
17. Эпизод 769. Забота под вопросом.
18. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
19. От подушки болит голова и шея.
20. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
21. Эпизод 673. Трагический финал.
22. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
23. Эндорфин - гормон счастья.
24. Эпизод 601. Семейный праздник.
25. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
26. Секрет вкусной домашней шаурмы.
27. В фитнес - студии "Фитника".
28. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
29. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
30. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
31. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
32. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
33. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
34. Три снимка - три разных жизни в одной.
35. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
36. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
37. Эпизод 424. Разборка во дворе.
38. Эпизод 400. Опасный улов.
39. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
40. Эпизод 365. Новые меры против розни.
41. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
42. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
43. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
44. Даже когда тебе 43.
45. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
46. Эпизод 285. Соседские споры.
47. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
48. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
49. Эпизод 236. Эффектный выход.
50. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы