Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Горный мед

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Что нужно для приготовления медового напитка на 1 чашку. Домашнее волшебство: как просто приготовить медовый сбитень

Пользу меда с водой доказали ученые

Теперь давайте поговорим о лечебных свойствах воды с мёдом немного поподробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
2. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
3. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
4. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
5. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
6. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
7. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
8. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
9. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
10. Эпизод 288. Рекордная ночь.
11. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
12. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
13. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
14. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
15. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
16. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
17. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
18. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
19. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
20. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
21. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
22. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
23. Эпизод 179. День рождения Марии.
24. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
25. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
26. Жизнь по спирали или путь к мечте?
27. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
28. Мы считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть.
29. Музеи Москвы: путешествие через время и искусство
30. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
31. Ты не должна быть лучше других - ты должна быть лучше, чем была вчера.
32. Новая группа по фитнесу "Фитоняшки" в Феодосии, ул. назукина 1.
33. Когда я училась на тренера, у меня было две цели:
34. Минувшие выходные в нашей стране были даны нам, нынешнему поколению, не просто так.
35. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
36. Самое прикольное место за эту неделю ресторан One Gogi, отличное место.
37. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
38. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
39. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".
40. Календарь нашего дома счастливых собачек на майские праздники выбирайте любой день!
41. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
42. Пропала кошка! 24.
43. Подвижность тела и как ее развить.
44. Московские корни Игоря Саруханова: история певца
45. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
46. Вторая половинка капитана ларина.
47. Быть позитивными! В последнее время стал очень популярен спорт.
48. Про особенности похудения эндоморфов.
49. В фитнес клуб "Тонус" я два года назад пришла.
50. * Ну что, готовы к тренировкам?