Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Горный мед

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Что нужно для приготовления медового напитка на 1 чашку. Домашнее волшебство: как просто приготовить медовый сбитень

Пользу меда с водой доказали ученые

Теперь давайте поговорим о лечебных свойствах воды с мёдом немного поподробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
2. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
3. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
4. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
5. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
6. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
7. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
8. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
9. Коллаген - защита организма от старения.
10. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
11. 1000 дней и ночей.
12. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
13. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
14. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
15. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
16. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
17. Мы учим. Играем.
18. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
19. Эпизод 932. Удушающий воздух.
20. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
21. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
22. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
23. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
24. Эпизод 884. Женский удар.
25. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
26. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
27. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
28. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
29. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
30. Комплекс для разминки или зарядки.
31. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
32. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
33. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
34. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
35. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
36. Эпизод 750. У храма.
37. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
38. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
39. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
40. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
41. Вдох - выдох, улыбка ….
42. Эпизод 616. Необычный свч.
43. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
44. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
45. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
46. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
47. Что такое белок и зачем он организму нужен?
48. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
49. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
50. Эпизод 515. Токовая опасность.