Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Горный мед

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Что нужно для приготовления медового напитка на 1 чашку. Домашнее волшебство: как просто приготовить медовый сбитень

Пользу меда с водой доказали ученые

Теперь давайте поговорим о лечебных свойствах воды с мёдом немного поподробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
2. Немного дельных советов:
3. Эпизод 661. Священнические выводы.
4. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
5. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
6. Еженедельный план полезных смузи!
7. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
8. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
9. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
10. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
11. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
12. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
13. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
14. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
15. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
16. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
17. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
18. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
19. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
20. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
21. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
22. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
23. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
24. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
25. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
26. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
27. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
28. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
29. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
30. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
31. Как разнообразить занятия стретчингом.
32. Городская зарядка в День России.
33. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
34. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
35. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
36. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
37. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
38. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
39. Женщина, глазами мужчины.
40. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
41. Вы когда-нибудь замечали, что простая прогулка на природе удивительно хорошо "Очищает Голову", дает ясность?
42. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
43. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе
44. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
45. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
46. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
47. Кто в NL миллионерами становится?
48. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
49. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
50. Среди моих дорогих подписчиков, конечно же, есть и отчаянные поклонники зож.