Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Горный мед

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Что нужно для приготовления медового напитка на 1 чашку. Домашнее волшебство: как просто приготовить медовый сбитень

Пользу меда с водой доказали ученые

Теперь давайте поговорим о лечебных свойствах воды с мёдом немного поподробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Правда, о которой не говорят в спортзале.
2. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
3. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
4. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
5. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
6. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
7. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
8. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
9. Эпизод 737. Путешествие за котом.
10. Кто нужен мне?
11. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
12. Оголяться ли в раздевалках?
13. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
14. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
15. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
16. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
17. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
18. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
19. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
20. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
21. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
22. Кто за названием "Сирены скрывается"?
23. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
24. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
25. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
26. Эпизод 387. Уроки вокала.
27. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
28. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
29. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
30. В здоровом теле - здоровый дух!
31. Наши зумбические выходные прошли!
32. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
33. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
34. С понедельника 21. 07.
35. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
36. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
37. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
38. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
39. Даже когда тебе 43.
40. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
41. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
42. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
43. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
44. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
45. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
46. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
47. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
48. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
49. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
50. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.