Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
2. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
3. Продам однокомнатную квартиру в г Ярославле, ул. Кривова 45, общей площадью 30, 6 м, санузел раздельный.
4. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
5. Восток или Запад?
6. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
7. "Живу Один, с Кошками".
8. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
9. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
10. Почему боль в сухожилии не уходит?
11. Коллаген - защита организма от старения.
12. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
13. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
14. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
15. Форма, выносливость или сила?
16. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
17. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
18. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
19. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
20. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
21. Мы учим. Играем.
22. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
23. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
24. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
25. Не сфоткал, значит не было.
26. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
27. Жизнь - это движение.
28. Эпизод 901. Собачье противостояние.
29. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
30. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
31. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
32. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
33. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
34. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
35. Сделайте этот комплекс!
36. Комплекс для разминки или зарядки.
37. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
38. У тренировок нет плохой погоды.
39. Фитнес для мам.
40. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
41. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
42. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
43. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
44. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
45. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
46. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
47. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
48. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
49. Эпизод 587. Медвежья угроза.
50. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!