Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 570. Спасение кота.
2. Что такое белок и зачем он организму нужен?
3. Эпизод 525. Темная задумка.
4. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
5. Эпизод 510. Строительный инцидент.
6. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
7. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
8. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
9. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
10. Дорогие мои спортсменки!
11. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
12. "Ку-ку, сколько мне осталось?
13. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
14. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
15. Эпизод 365. Новые меры против розни.
16. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
17. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
18. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
19. Утро - 9. 30.
20. Какие интересные факты о метро Москвы известны
21. Как город пережил революцию и гражданскую войну
22. Где можно найти лучшие рестораны города
23. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
24. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
25. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
26. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
27. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
28. Эпизод 236. Эффектный выход.
29. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
30. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
31. Летние сборы для любителей фитнеса!
32. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
33. Городская зарядка в День России.
34. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
35. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
36. Эпизод 165. Семейная встреча.
37. Мы с женой договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и детьми, когда они появятся.
38. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
39. Питание. Питание. Питание.
40. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
41. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
42. Молочная кислота - враг спортсменов?
43. Wellness - тренд "Принятие Скуки".
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Расскажу - ка я не о полезном, а о личном.
46. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
47. Какие встречи с известными людьми проводятся
48. Слайдеры для фитнеса - маленький инвентарь с большим эффектом!
49. Есть у меня клиенты, которые занимаются у меня годами.
50. Вчера был международный день бездельника?