Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
2. Актуальное расписание тренировок:
3. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
4. Это был вызов себе!
5. Эпизод 975. Домашний тигр.
6. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
7. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
8. Пора праздники планировать!
9. Какое же утро без разминки?
10. Не сфоткал, значит не было.
11. Эпизод 920. Теплое приветствие.
12. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
13. Я мама особенного ребёнка.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
16. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
17. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
18. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
19. Эпизод 847. Находка в общежитии.
20. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
21. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
22. Твое тело - твой проект!
23. Фитнес для мам.
24. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
25. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
26. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
27. Эпизод 711. Огненная волна.
28. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
29. Привычка из будущего.
30. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
31. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
32. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
33. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
34. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
35. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
36. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
37. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
38. Эпизод 595. Встреча с хищником.
39. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
40. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
41. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
42. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
43. Эпизод 507. Старое преступление.
44. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
45. Три снимка - три разных жизни в одной.
46. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
47. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
48. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
49. Эпизод 397. Потеря жизни.
50. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.