Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) - это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы предплечья с внешней частью локтевого сустава.
2. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
3. Эти простые утренние привычки помогут вам избавиться от лишнего веса
4. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!
5. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
6. 28 марта - мой день!
7. Центральнаярайоннаямодельнаябиблиотека. Библиотекановогопоколения. Здоровыйобразжизни.
8. В браке уже 16 лет.
9. Мы снова к вам с классными новостями - в ТРК "Небо" откроется DDX Fitness мурино с просторным спа - центром.
10. Чистую уютную квартиру в ЖК "Солнечный Город" на длительный срок сдам.
11. Эффективность и результат: Отзыв о жиросжигателе Nutrex Lipo-6
12. У меня всегда было пониженное давление, сейчас оно идеальное, 120 на 80, буквально вчера эндокринолог измеряла его, я была удивлена.
13. Lipo 6 Strength и 6X: Какие из них лучше для сжигания жира
14. Весна - это время, когда многие задумываются о том, что пора приводить себя в порядок и худеть к лету.
15. Встреча с человеком - легендой!
16. Nutrex Lipo-6 Black: Как это средство помогает сжигать жир эффективно
17. Спортивное питание Nutrex Lipo 6 Black Концентрат: Отзывы и Эффективность
18. Калорийность молодого отварного картофеля: полезные свойства и особенности
19. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
20. Решила вас познакомить с фитнес направлениями, которые я веду в своей фитнес студии Fire.
21. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в развитии Санкт-Петербурга
22. Обо мне. - КМС По бодибилдингу.
23. Ровно два года назад судьба нас с Виктором Савельевым свела.
24. А ведь действительно, многие боятся, что в старости станут обузой для родных.
25. Неважно сколько тебе лет, важно внутреннее желание чувствовать себя красивой.
26. Детский фитнес в ЩЕКИНО.
27. Укрепи пресс за 5 минут: секреты интенсивной планки
28. Волшебное слово "Йога", звучащее сквозь тысячелетия.
29. Polnalyubvi: история успеха из Уфы
30. Мы в спортсити в фитнес - зале * мышцы каждый день качаем.
31. Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва?
32. Дополнительный набор в группы:
33. Калорийность меда: сколько ккал в 100 граммах и в чайной ложке
34. Не с кем поехать в отпуск?
35. А у нас новость за новостью каждую субботу посвещаем релаксу и вдохновению.
36. Мы знакомим с персональным тренером - Даниилом кочкиным.
37. Часто не хватает поддержкии мотивации, чтобы начать путь к лучшей версии себя.
38. Тренировка ног с фитнес резиной.
39. Иногда тренировки с мечами тренировками с мячами разбавляются.
40. Знакомство с тренером нового фитнес - центра "ЗОЖ" в Саранске.
41. В тренажерном зале вас всегда встретит наш тренер рим!
42. Почему же Pilates?
43. Кенго денс - это уникальная система тренировок, основанная на движениях, вдохновленных боевыми искусствами и танцами.
44. Всем привет! Рядом с фитнес-клубом атлетика периодически эта очаровательная кошечка появляется.
45. "Танцевальный Фитнес" - тренировочное занятие в клубе "грация" под руководством методиста по спорту Людмилы остроуховой.
46. Этот день не наступит никогда": что это значит и почему это важно
47. Почему я не худею: основные причины неудачных попыток похудения
48. Мы повышаем уровень физической активности.
49. Что такое аквафитнес - аквааэробика, и в чём его плюсы.
50. 5 привычек, которые действительно разгоняют метаболизм.