Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
2. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
3. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
4. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
5. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
6. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
7. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
8. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
9. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
10. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
11. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
12. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
13. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
14. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
15. Эпизод 936. Конный конфликт.
16. Эпизод 932. Удушающий воздух.
17. Жизнь - это движение.
18. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
19. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
20. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
21. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
22. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
23. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
24. Эпизод 858. Космический полет.
25. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
26. Продолжение истории про вокал.
27. Мы хотим поделиться отличными новостями!
28. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
29. Сделайте этот комплекс!
30. Эпизод 830. Люксовая кража.
31. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
32. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
33. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
34. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
35. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
36. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
37. Эпизод 689. Обрушение школы.
38. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
39. Вдох - выдох, улыбка ….
40. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
41. Эпизод 616. Необычный свч.
42. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
43. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
44. Эпизод 596. Поющие снайперы.
45. Эпизод 587. Медвежья угроза.
46. Почему называют химозником;.
47. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
48. Эпизод 523. Ночной гул.
49. Эпизод 510. Строительный инцидент.
50. Эпизод 507. Старое преступление.