Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Питерский педофил Пётр Жилкин сходил на свидание с девушкой после того, как похитил и утопил 9-летнего пашу.
2. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
3. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
4. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
5. Татуировки под наркозом - новый тренд.
6. Гены - вещь удивительная!
7. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
8. Мы возобновляем тренировки по позированию.
9. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
10. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
11. 2016 год. Год, который изменил всё.
12. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
13. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
14. Фитнес и зима созданы друг для друга.
15. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
16. После 35 в жизни женщины многое меняется.
17. "Как достичь прогресса в вин чун?
18. Хорошо, все будет хорошо.
19. Как не слиться в 2026 году?
20. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
21. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
22. Делюсь актуальными фото.
23. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
24. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
25. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
26. Фитнес - аэробика продолжается ….
27. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
28. Эпизод 901. Собачье противостояние.
29. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
30. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
31. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
32. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
33. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
34. Комплекс, который работает в положении сидя.
35. Эпизод 830. Люксовая кража.
36. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
37. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
38. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
39. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
40. В рамках программы "я. ты.
41. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
42. Нет результата в фитнесе?
43. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
44. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
45. Эпизод 692. Серия преступлений.
46. Ислентьева Дарья. В 3.
47. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
48. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
49. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
50. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!