Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислоты в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
2. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
3. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
4. Банджи - это безопасно.
5. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
6. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
7. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
8. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
9. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
10. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
11. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
12. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
13. Свободные места на.
14. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
15. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
16. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
17. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
18. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
19. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
20. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
21. Эпизод 515. Токовая опасность.
22. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
23. Я живу в Германии.
24. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
25. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
26. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
27. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
28. "Ку-ку, сколько мне осталось?
29. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
30. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
31. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
32. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
33. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
34. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
35. Групповые тренировки на понедельник:
36. Эпизод 343. Искра или вина.
37. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
38. Утро - 9. 30.
39. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
40. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
41. Пост - знакомство. Всем привет!
42. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
43. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
44. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
45. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
46. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
47. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
48. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
49. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
50. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата