Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислоты в крови

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
2. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
3. Халатность медиков убила студента.
4. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
5. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
6. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
7. Понедельник 12 января:
8. Что вам мешает начать заниматься?
9. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
10. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
11. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
12. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
13. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
14. Почему силовых тренировок недостаточно?
15. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
16. Под знаком стрельца.
17. В последние пару дней много чего новенького было.
18. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
19. Став "Фитнес Инструктор".
20. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
21. Мягкие тренировки, которые спасают.
22. "Безумцы все до одного!
23. Джуффин активные тренировки продолжает.
24. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
25. Твое тело - твой проект!
26. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
27. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
28. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
29. Эпизод 770. Огненная беда.
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
32. Эпизод 711. Огненная волна.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Немного дельных советов:
35. Самоотверженность. - Выбор дурака.
36. Эпизод 626. Гусиный бег.
37. Эпизод 571. Потеря вратаря.
38. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
39. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
40. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
41. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
42. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
43. Эпизод 497. Пропавший пловец.
44. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
45. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
46. Эпизод 457. Нападение в парке.
47. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
48. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
49. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
50. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".