Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
2. Эпизод 932. Удушающий воздух.
3. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
4. Эпизод 913. Московский визит.
5. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
6. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
7. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
8. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
9. Кратковременная пауза для здоровья.
10. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
11. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
12. Банджи - это безопасно.
13. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
14. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
15. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
16. Про функциональный бодибилдинг слышал?
17. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
18. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
19. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
20. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
21. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
22. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
23. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
24. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
25. Эпизод 673. Трагический финал.
26. Не фитнес. Акт любви.
27. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
28. Лаврушинский находится в километре от кремля.
29. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
30. Почему вы не худеете?
31. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
32. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
33. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
34. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
35. База силы и здоровья - подтягивания.
36. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
37. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
38. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
39. Эпизод 400. Опасный улов.
40. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
41. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
42. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
43. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
44. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
45. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
46. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
47. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
48. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
49. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
50. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.