Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Full Body или Split?
2. Татуировки под наркозом - новый тренд.
3. Фитнес - йога для правоохранителей.
4. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
5. "Живу Один, с Кошками".
6. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
7. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
8. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
9. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
10. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
11. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
12. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
13. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
14. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
15. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
16. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
17. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
18. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
19. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
20. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
21. Продолжение истории про вокал.
22. Банджи - это безопасно.
23. Лучшая терапия в мире?
24. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
25. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
26. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
27. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
28. Сидите в декрете?
29. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
30. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
31. Эпизод 679. Трагический конфликт.
32. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
33. Самое важное - напоминание.
34. Вдох - выдох, улыбка ….
35. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
36. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
37. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
38. В последнюю субботу сентября 27.
39. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
40. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
41. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
42. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
43. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
44. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
45. Час тренировки прошёл.
46. Эпизод 525. Темная задумка.
47. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
48. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
49. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
50. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.