Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
2. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
3. Мышцы - твоя Броня против старости.
4. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
5. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
6. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
7. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
8. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
9. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
10. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
11. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
12. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
13. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
14. Как спорт влияет на рост волос?
15. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
16. Кто за названием "Сирены скрывается"?
17. Мы убираем отёки!
18. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
19. Август уже на пороге.
20. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
21. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
22. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
23. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
24. Наши зумбические выходные прошли!
25. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
26. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
27. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
28. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
29. 4 упражнения, которые снизят боль.
30. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
31. Даже когда тебе 43.
32. Функциональная тренировка ног.
33. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
34. Пост - знакомство. Всем привет!
35. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
36. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
37. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
38. Эпизод 237. Бетон на песке.
39. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
40. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
41. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
42. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
43. Городская зарядка в День России.
44. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
45. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
46. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
47. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
48. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
49. Эпизод 151. Новоселье звезды.
50. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь