Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
2. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
3. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
4. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
5. Это был вызов себе!
6. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
7. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
8. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
9. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
10. Как сейчас помню свои мысли в 25:
11. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
12. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
13. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
14. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
15. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
16. Мадоу ЦРР д/с 14.
17. Став "Фитнес Инструктор".
18. Мы хотим поделиться отличными новостями!
19. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
20. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
21. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
22. Эпизод 720. Неудачная притвора.
23. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
24. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
25. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
26. Самоотверженность. - Выбор дурака.
27. Английский как способ о себе заботиться.
28. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
29. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
30. В фитнес - студии "Фитника".
31. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
32. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
33. Эпизод 499. Модный аксессуар.
34. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
35. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
36. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
37. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
38. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
39. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
40. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
41. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
42. Эпизод 404. Наследие музыки.
43. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
44. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
45. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
46. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
47. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
48. Эпизод 365. Новые меры против розни.
49. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
50. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.