Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
2. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
3. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
4. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
5. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
6. У большого джета случилось маленькое путешествие.
7. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
8. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
9. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
10. Фитнес для души и тела!
11. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
12. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
13. Коллаген - защита организма от старения.
14. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
15. Полное руководство к добавке аакг.
16. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
17. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
18. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
19. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
20. От_подписчицы@Natural_Faces.
21. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
22. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
23. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
24. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
25. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
26. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
27. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
28. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
29. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
30. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
31. Не тратьте время попусту ….
32. Кратковременная пауза для здоровья.
33. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
34. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
35. Эпизод 858. Космический полет.
36. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
37. Эпизод 846. Шумная погоня.
38. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
39. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
40. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
41. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
42. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
43. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
44. Эпизод 689. Обрушение школы.
45. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
46. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
47. Еженедельный план полезных смузи!
48. Какой спорт выбрать?
49. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
50. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.