Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
2. Body Harmony - направление фитнеса, который практикует мягкие нагрузки.
3. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
4. Продается уютная двухкомнатная квартира с косметическим ремонтом на пятом этаже панельного дома.
5. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
6. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
7. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
8. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
9. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
10. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
11. Ну что, давайте знакомиться!
12. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
13. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
14. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
15. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
16. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
17. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
18. Итоги моего года!
19. Мы учим. Играем.
20. Натуральные энергетические коктейли.
21. Эпизод 941. Пушистый пожар.
22. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
23. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
24. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
25. Маленькие шаги, большие перемены.
26. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
27. Не тратьте время попусту ….
28. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
29. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
30. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
31. Эпизод 846. Шумная погоня.
32. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
33. Да и ладно.
34. Эпизод 795. Особенности дружбы.
35. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
36. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
37. Эпизод 741. Задержание грабителей.
38. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
39. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
40. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
41. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
42. Оголяться ли в раздевалках?
43. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
44. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
45. Лаврушинский находится в километре от кремля.
46. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
47. Эпизод 581. Садовые успехи.
48. Эпизод 576. Опасные гости.
49. Не надо бояться!
50. Час тренировки прошёл.