Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. - кто сделал это?
2. Дорогие наши женщины!
3. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
4. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
5. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
6. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
7. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
8. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
9. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
10. Пора праздники планировать!
11. Фитнес - аэробика продолжается ….
12. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
13. Что скрывает айсберг моей профессии?
14. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
15. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
16. Йога - это не просто фитнес.
17. Вместе с мамой - быстрее ветра!
18. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
19. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
20. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
21. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
22. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
23. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
24. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
25. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
26. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
27. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
28. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
29. Эпизод 692. Серия преступлений.
30. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
31. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
32. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
33. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
34. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
35. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
36. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
37. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
38. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
39. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
40. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
41. Уважаемые работники авиационной отрасли!
42. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
43. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
44. Август уже на пороге.
45. Эпизод 397. Потеря жизни.
46. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
47. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
48. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
49. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
50. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.