Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевая кислота

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
2. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
3. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
4. Эпизод 424. Разборка во дворе.
5. В случае если бы я ароматом … была.
6. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
7. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
8. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
9. Мышцы кора восстановите.
10. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
11. Даже когда тебе 43.
12. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
13. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
14. С летом люди!
15. Омлет с овощами.
16. Персонально или в ГРУППЕ?
17. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
18. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
19. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
20. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
21. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
22. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
23. Эпизод 180. Винная нега.
24. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
25. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
26. Опять мы ждем ужесточения в обороте травматического оружия?
27. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
28. Упражнения от которых выпадает матка.
29. Домашних условиях можно организовать вполне эффективные тренировки, для этого вам понадобится минимум инвентаря.
30. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
31. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
32. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
33. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
34. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
35. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
36. "Все ездят и ты заездишь!
37. В мурино к выходным откроют новый большой торговый комплекс "Небо".
38. - Какие исторические объекты обязательны для посещения
39. Сообщество "Чарующая Магия и Руны" представляет:
40. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
41. Какие встречи с известными людьми проводятся
42. Headlines:
43. Необычная Москва: скрытые уголки и секретные места
44. Мой общий результат - 30 кг.
45. Михаил галустян разводится после 18 лет брака - и тут же слухи о новом романе.
46. Второй сезон массовых физкультурных мероприятий начался в праздник весны и труда.
47. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
48. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
49. Сколько калорий содержится в одном куске сахара
50. Продолжаю снимать домашние упражнения с эспандером и готовить мой проект по физкультуре в благости.