Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота из суставов

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
2. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
3. Эпизод 936. Конный конфликт.
4. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
5. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
6. Эпизод 920. Теплое приветствие.
7. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
8. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
9. Йога - это не просто фитнес.
10. Комплекс, который работает в положении сидя.
11. Эпизод 847. Находка в общежитии.
12. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
13. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
14. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
15. Твое тело - твой проект!
16. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
17. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
18. Эпизод 707. Угроза в доме.
19. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
20. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
21. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
22. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
23. Оголяться ли в раздевалках?
24. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
25. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
26. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
27. Лаврушинский находится в километре от кремля.
28. Эпизод 616. Необычный свч.
29. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
30. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
31. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
32. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
33. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
34. Час тренировки прошёл.
35. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
36. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
37. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
38. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
39. Три поросенка в поисках смысла.
40. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
41. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
42. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
43. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
44. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
45. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
46. Эпизод 387. Уроки вокала.
47. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
48. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
49. Эпизод 343. Искра или вина.
50. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре