Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Консультации с врачом

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 20 по 26 апреля.
2. Субботнего утра пост.
3. Минус 15 кг после родов - результат, который впечатляет.
4. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
5. Всем привет! Меня зовут Кристина Лаврентьева, и я создатель фитнес - студии.
6. В доме культуры прошёл флешмоб "Утреняя Зарядка", в котором приняли участие девушки и женщины, занимающиеся в фитнес - кружке.
7. Фитнес - программа " мы не теряем ни минуты, быть здоровым - это круто!
8. Пресс при графике 5/5 - это реальность, а не везение!
9. 60, а выглядит на 30 - в сети обсуждают феномен чуандо тан.
10. Последнее время поднимается тема мышечных нагрузок.
11. Турнир по силовым видам спорта "Сила Тавров".
12. Всплыл через три месяца.
13. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
14. Полезные натуральные соки для здоровья и красоты!
15. Ушла из жизни юная Ксения Никитина, которая в раннем возрасте получила признание на всероссийском смотре талантов.
16. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
17. Мужчина - уборщик заходит в женскую раздевалку в фитнес - центре.
18. До сих пор думаете, что женщины с лишним весом просто не могут контролировать свой аппетит?
19. Подросток упал с 16-го этажа в Домодедово во время мытья окон и … выжил благодаря сугробу.
20. В Токсово 15-летняя школьница в районную больницу обратилась.
21. Активное долголетие в тульской области: делимся впечатлениями.
22. Я периодически пытаюсь вас мотивировать на занятия - осанкой, ходьбой, бегом, дыханием любой физической активностью.
23. Как похудеть с помощью диеты?
24. Живот выпирает, даже если тренируешься?
25. Василина юсковец сделала откровенное признание о борьбе с дисморфофобией.
26. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
27. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
28. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
29. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
30. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
31. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
32. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
33. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
34. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
35. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
36. Фитнес - йога для правоохранителей.
37. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
38. "А чё за ху *ня?
39. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
40. Почему боль в сухожилии не уходит?
41. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
42. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
43. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
44. Хорошо, все будет хорошо.
45. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
46. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
47. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
48. Почему силовых тренировок недостаточно?
49. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
50. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.