Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Консультация для родителей

Седова Наталья Владимировна
Консультация для родителей «Арбуз в рационе ребенка» ко Дню арбуза на МAAM

Известно, что на 28.01.2020 уже 6057 человек инфицированы и зарегистрировано не менее 130 смертей и 110 случаев выздоровления.

Большая часть случаев заболеваний зафиксированы в Китае, но вирус постепенно распространяется дальше.

На 28.01.2020 подтверждены случаи заболевания более чем в 13 странах, включая Францию, Германию, Австралию и США .

Эксперты предупреждают, что возможно дальнейшее распространение вируса и есть вероятность развития эпидемии.

 

Что такое коронавирусы?

Как организовать правильное питание?

Все успевать и не жить при этом на кухне.

Питаться правильно - это дело хлопотное! Нужно регулярно пополнять запасы продуктов, кушать 5-6 раз в день, а главное - когда-то все это готовить, причем желательно вкусно и разнообразно!

Есть ли какие-то секреты, как все успеть и оптимизировать эти процессы, спрашиваете вы меня? Есть!

Последние обновления на сайте:

1. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
2. Как часто мы спасибо говорим?
3. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
4. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
5. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
6. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
7. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
8. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
9. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
10. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
11. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
12. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
13. - я намерена подать жалобу!
14. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
15. "Чувства крепче становятся!
16. - кто сделал это?
17. 4 января в 12.
18. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
19. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
20. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
21. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
22. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
23. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
24. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
25. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
26. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
28. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
29. Универсальная тренировка - круговая.
30. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
31. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
32. Эпизод 673. Трагический финал.
33. Эпизод 639. Серьезное дтп.
34. Эпизод 616. Необычный свч.
35. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
36. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
37. Эпизод 587. Медвежья угроза.
38. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
39. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
40. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
41. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
42. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
43. Эпизод 484. Пик гибели.
44. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
45. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
46. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
47. Мы убираем отёки!
48. Мое направление как фитнес - тренера.
49. Лето с градом чудес.
50. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.