Кроссфит для сердца
Последние обновления на сайте:
1. Фитнес для мам.2. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
3. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
4. Эпизод 730. Ночная проверка.
5. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
6. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
7. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
8. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
9. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
10. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
11. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
12. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
13. Эпизод 587. Медвежья угроза.
14. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
15. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
16. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
17. Три поросенка в поисках смысла.
18. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
19. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
20. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
21. Ленивые голубцы с булгуром.
22. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
23. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
24. Эпизод 423. Ночной инцидент.
25. "Ку-ку, сколько мне осталось?
26. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
27. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
28. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
29. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
30. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
31. Всем привет, привет!
32. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
33. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
34. Какие интересные факты о метро Москвы известны
35. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
36. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
37. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
38. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
39. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
40. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
41. Эпизод 237. Бетон на песке.
42. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
43. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
44. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
45. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
46. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
47. Почему я решил стать фитнес - тренером.
48. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
49. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
50. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.