Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лекарства от высокого давления

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
2. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
3. Фитнес и зима созданы друг для друга.
4. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
5. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
6. "Чувства крепче становятся!
7. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
8. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
9. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
10. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
11. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
12. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
13. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
14. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
15. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
16. Мадоу ЦРР д/с 14.
17. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
18. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
19. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
20. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
21. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
22. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
23. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
24. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
25. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
26. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
27. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
28. Эпизод 730. Ночная проверка.
29. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
30. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
31. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
32. Полнолуние 7. 10.
33. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
34. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
35. Эпизод 598. Баранья беда.
36. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
37. Движения Лопатки: почему это важно?
38. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
39. Эпизод 515. Токовая опасность.
40. Комплекс для самых ленивых стартов.
41. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
42. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
43. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
44. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
45. Эпизод 463. Лед и младенец.
46. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
47. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
48. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
49. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
50. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.