Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Медицинские осмотры

Прекращение выполнения детородной функции с адаптацией под новый гормональный фон может занимать от 1 года до 8 лет в зависимости от особенностей организма и обменных процессов конкретной женщины. Безусловно, приход менопаузы абсолютно естественен для женского организма, однако в начале климакса особенно важно быть на постоянной связи с акушером-гинекологом для того, чтобы пройти этот период максимально спокойно и легко.

Как влияет стресс на женское здоровье и как С ним бороться. Особенности стресса у женщин и девушек

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Какая роль умеренных физических нагрузок в поддержании здоровья женщины. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Последние обновления на сайте:

1. В преддверии 23 февраля хочу рассказать о нём чуть больше, чем сильный и надёжный.
2. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
3. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
4. Нутрициолог - это не про кубики.
5. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
6. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
7. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
8. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
9. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
10. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
11. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
12. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
13. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
14. Хорошо, все будет хорошо.
15. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
16. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
17. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
18. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
19. Какое же утро без разминки?
20. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
21. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
22. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
23. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
24. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
25. Я мама особенного ребёнка.
26. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
27. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
28. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
29. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
30. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
31. Про функциональный бодибилдинг слышал?
32. Универсальная тренировка - круговая.
33. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
34. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
35. Сон на животе может навредить телу.
36. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
37. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
38. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
39. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
40. Кто нужен мне?
41. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
42. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
43. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
44. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
45. Я в шоке!
46. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
47. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
48. Оголяться ли в раздевалках?
49. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
50. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.