Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!
2. С большой радостью замечаю, что с каждым годом увеличивается число подростков, занимающихся в спортзалах.
3. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
4. Body Harmony - направление фитнеса, который практикует мягкие нагрузки.
5. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
6. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
7. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
8. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
9. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
10. Персональный тренер Елена Калинина.
11. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
12. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
13. Ну и что бы вы думали!
14. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
15. Не знаете, с какого направления начать?
16. 2016 год. Год, который изменил всё.
17. 1000 дней и ночей.
18. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
19. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
20. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
21. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
22. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
23. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
24. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
25. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
26. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
27. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
28. К чему стремилась, то и получилось!
29. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
30. Почему силовых тренировок недостаточно?
31. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
32. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
33. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
34. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
35. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
36. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
37. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
38. Эпизод 818. Темная тайна.
39. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
40. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
41. Эпизод 720. Неудачная притвора.
42. Сидите в декрете?
43. Эпизод 692. Серия преступлений.
44. Эпизод 673. Трагический финал.
45. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
46. Самоотверженность. - Выбор дурака.
47. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
48. Как я мозг тренирую.
49. Эпизод 571. Потеря вратаря.
50. Трудовые_будни_апи.