Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
2. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
3. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
4. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
5. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
6. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
7. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
8. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
9. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
10. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
11. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
12. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
13. Эпизод 754. Спасение из огня.
14. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
15. Эпизод 737. Путешествие за котом.
16. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
17. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
18. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
19. Привычка из будущего.
20. Эпизод 673. Трагический финал.
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
23. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
24. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
25. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
26. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
27. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
28. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
29. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
30. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
31. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
32. "Что такое Pump?
33. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
34. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
35. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
36. Эпизод 356. Новый ван дамм.
37. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
38. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
39. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
40. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
41. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
42. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
43. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
44. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
45. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
46. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
47. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
48. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
49. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
50. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.