Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Тренажёрный зал или групповые программы: какой выбор для вас
2. Мы продолжаем. В 2016 году я встретила машу.
3. Старт продаж нового дома республики 205.
4. Уже месяц я работаю в большом фитнес-клубе, и вот, что я думаю.
5. Бьянка это прямо на сцене перед детьми показала.
6. Тренировка без прыжков для похудения дома. Табата-тренировки: как выполнять?
7. Почему важно правильно выбирать вес тренировок для начинающих
8. Почему здоровый образ жизни важен для вашего физического и эмоционального благополучия
9. Секреты идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
10. Топ-12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку для Идеальной Фигуры
11. Эффективные продукты и рецепты при холециститах: как составить рацион правильно
12. Жительница Новосибирска обвинила фитнес - тренера в избиении.
13. Факты против мифов: что говорят учёные о COVID-19 и вакцинации
14. Фейки и сплетни: правда о коронавирусе
15. Однажды приходишь в зал, чтобы похудеть.
16. Конференция для здоровья всей семьи "здоровая семья - здоровая страна!
17. Четыре симптома коронавируса у привитых заболевших: что нужно знать
18. Быстрее. Выше. Сильнее.
19. Здоровое питание: сколько калорий в чайной и столовой ложке меда
20. Похудеть быстро и эффективно: лучшие диеты для похудения
21. Экономный путь к идеальной фигуре: дешевая диета для похудения
22. Фитнес и ментальное здоровье: как справляться со стрессом и тревожностью.
23. Фитнес - мифы: правда и ложь.
24. Аэробика: как под музыку можно укрепить своё тело.
25. Почему Леонардо да Винчи называл стопы шедевром?
26. Прогресс в йоге. В том случае, если вы только пришли на практику - начало положено, поздравляю.
27. - Кира, можете помочь мне похудеть?
28. Дальнеигуменский_ ксц. Фитнес с Людмилой остроуховой.
29. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.
30. Подборка вариантов в ЖК.
31. Привет! Теперь я фитнес тренер!
32. Тренировка в фитнес-клубе Status - Club под руководством тренера Александра Берга.
33. После возвращения из санатория очень важно продолжать заботиться о своем здоровье и поддерживать полученные результаты.
34. Мамаша родила двойняшек и оставила их на пороге роддома.
35. Восстановление после занятий фитнесом.
36. Мы дублируем нашу полезную информацию из "Рубрики" "знакомство с тренером".
37. Здравствуйте! Давайте знакомиться!
38. Пилатес для стройности: миф или реальность?
39. Воспитанница "Норда" Ева русова завоевала три золотые медали на соревнованиях в Санкт-петербурге.
40. Так выглядит идеальная фигура у женщин.
41. Хочешь подтянутую попу и уверенную походку?
42. А дышать то женщине можно?
43. Предлагаю приобести 1 к. кв.
44. Ииии. Совсем не важно где ты занимаешься!
45. Звезде "Уральских Пельменей" Юлии Михалковой исполнился 41 год, и она выглядит отлично.
46. Да, фитнес - тренировки и здоровое питание играют ключевую роль в поддержании здоровья.
47. Девочке было всего четыре года, но она уже не с нами, вскрылась устрашающая правда.
48. Я внезапно написала свою первую ежедневную сказку) присоединяйтесь.
49. Зачем нужен наставник?
50. Спасательный круг твоему осеннему настроению бросаю!