Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
2. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
3. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
4. Всё просто, вкусно и реально работает!
5. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
6. Татуировки под наркозом - новый тренд.
7. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
8. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
9. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
10. Уважаемые жители района!
11. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
12. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
13. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
14. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
15. Старт 2 февраля!
16. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
17. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
18. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
19. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
20. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
21. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
22. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
23. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
24. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
25. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
26. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
27. Эпизод 913. Московский визит.
28. Я мама особенного ребёнка.
29. Масштабная зож - конференция в Кирове.
30. Кому нельзя тренироваться?
31. Правда, о которой не говорят в спортзале.
32. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
33. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
34. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
35. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
36. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
37. У меня был план.
38. Эпизод 769. Забота под вопросом.
39. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
40. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
41. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
42. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
43. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
44. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
45. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
46. Эпизод 673. Трагический финал.
47. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
48. Эпизод 626. Гусиный бег.
49. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
50. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!