Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
2. Фитнес - йога для правоохранителей.
3. "Живу Один, с Кошками".
4. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
5. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
6. 1000 дней и ночей.
7. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
8. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
9. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
10. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
11. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
12. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
13. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
14. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
15. Эпизод 932. Удушающий воздух.
16. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
17. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
18. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
19. Эпизод 874. Спортивный лидер.
20. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
21. Мы хотим поделиться отличными новостями!
22. Свой персональный тренер для велотренажера.
23. Джуффин активные тренировки продолжает.
24. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
25. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
26. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
27. Сон на животе может навредить телу.
28. Фитнес для мам.
29. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
30. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
31. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
32. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
33. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
34. Нет результата в фитнесе?
35. Спорт и лишний вес.
36. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
37. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
38. Вдох - выдох, улыбка ….
39. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
40. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
41. Эндорфин - гормон счастья.
42. Как я мозг тренирую.
43. Эпизод 571. Потеря вратаря.
44. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
45. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
46. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
47. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
48. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
49. Как справляться с болью в мышцах?
50. Мое направление как фитнес - тренера.