Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
2. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
3. Эпизод 818. Темная тайна.
4. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
5. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
6. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
7. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
8. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
9. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
10. Пойти в бассейн - можно.
11. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
12. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
13. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
14. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
15. Тихий шарм Петрозаводска.
16. Как я мозг тренирую.
17. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
18. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
19. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
20. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
21. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
22. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
23. Эпизод 457. Нападение в парке.
24. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
25. Ленивые голубцы с булгуром.
26. От любви до ненависти или моя история выгорания.
27. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
28. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
29. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
30. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
31. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
32. Эпизод 369. Решение суда.
33. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
34. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
35. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
36. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
37. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
38. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
39. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
40. Эпизод 288. Рекордная ночь.
41. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
42. Эффективные способы наращивания мышц дома
43. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
44. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
45. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
46. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
47. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
48. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
49. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
50. Я и не думала, что пол.