Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
2. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
3. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
4. Лучшая терапия в мире?
5. Набираю группу фитнес аэробики.
6. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
7. Фитнес для мам.
8. DO What Makes YOU Happy.
9. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
10. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
11. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
12. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
13. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
14. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
15. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
16. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
17. Самоотверженность. - Выбор дурака.
18. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
19. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
20. Английский как способ о себе заботиться.
21. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
22. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
23. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
24. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
25. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
26. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
27. "Что такое Pump?
28. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
29. Уважаемые работники авиационной отрасли!
30. Лето с градом чудес.
31. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
32. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
33. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
34. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
35. На фото два моих фитнес помощника.
36. Эпизод 356. Новый ван дамм.
37. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
38. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
39. Словари про здоровый образ жизни.
40. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
41. Пост - знакомство. Всем привет!
42. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
43. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
44. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
45. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
46. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
47. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
48. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
49. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
50. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!