Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на вес

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Сибутрамин – что это такое? Анорексигенное воздействие вещества проявляется в способности повышать термовыработку организма и оказывать на аппетит угнетающее воздействие. Когда происходит возрастание термогенеза, жировые запасы начинают активно сжигаться, а если при этом еще и сократить количество поступающих калорий, то новые запасы накапливаться не будут. В результате действие сибутрамина проявляется в виде достаточно стремительного похудения.

Таблетки от похудения которые снижают вес самые эффективные. Лекарственные препараты от ожирения: действие средств для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
2. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
3. Эпизод 497. Пропавший пловец.
4. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
5. Ленивые голубцы с булгуром.
6. Дорогие мои спортсменки!
7. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
8. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
9. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
10. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
11. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
12. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
13. Я не люблю ходить в спортзал ….
14. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
15. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
16. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
17. Эпизод 343. Искра или вина.
18. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
19. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
20. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
21. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
22. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
23. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
24. Через 10 дней закрою продажи на проект.
25. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
26. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
27. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
28. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
29. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
30. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
31. 2 июня в зеленогорском парке культуры и отдыха состоялся праздник "Солнечное Детство".
32. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
33. Yogawheelfit Course. 2014 год.
34. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
35. Арбуз вечером при диете: можно или нет
36. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
37. Когда мы говорим о фитнесе, часто акцентируем внимание на тренировках и питании.
38. Самые эффективные упражнения для профилактики плоскостопия проводятся на каждом занятии фитнеса.
39. Когда нужно обратиться к кардиологу?
40. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
41. Какие современные художественные выставки наиболее популярны среди посетителей музеев Москвы
42. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
43. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.
44. Какие секретные места хранят историю Челябинска
45. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
46. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
47. Сколько калорий сжигает ходьба: полное руководство
48. Привет, меня зовут Карина!
49. Мы улучшаем отжимание.
50. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.