Переходная фаза
Последние обновления на сайте:
1. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.2. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
3. Эпизод 908. Метро - экстрим.
4. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
5. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
6. На фото мне лет 19-20.
7. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
8. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
9. Мадоу ЦРР д/с 14.
10. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
11. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
12. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
13. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
14. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
15. Эпизод 737. Путешествие за котом.
16. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
17. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
18. Привычка из будущего.
19. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
20. Спорт и лишний вес.
21. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
22. Эпизод 645. Семейная драма.
23. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
24. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
25. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
26. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
27. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
28. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
29. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
30. Как справляться с болью в мышцах?
31. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
32. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
33. База силы и здоровья - подтягивания.
34. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
35. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
36. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
37. Эпизод 424. Разборка во дворе.
38. Эпизод 413. Неприятная соседка.
39. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
40. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
41. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
42. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
43. Эпизод 390. Обрушение дома.
44. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
45. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
46. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
47. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
48. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
49. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
50. Как город пережил революцию и гражданскую войну