Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пищевые расстройства

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Сплит - тренировки в нашем фитнес - зале.
2. Холодильник - не универсальный спасатель еды.
3. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
4. Сын Иосифа Оганесяна и Саши черно пришел в себя после комы!
5. Пирог к чаю за 5 минут.
6. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
7. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
8. Продается уютная двухкомнатная квартира с косметическим ремонтом на пятом этаже панельного дома.
9. Тибетская гормональная гимнастика.
10. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
11. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
12. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
13. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
14. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
15. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
16. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
17. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
18. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
19. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
20. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
21. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
22. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
23. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
24. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
25. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
26. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
27. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
28. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
29. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
30. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
31. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
32. Кому нельзя тренироваться?
33. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
34. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
35. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
36. Эпизод 858. Космический полет.
37. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
38. Банджи - это безопасно.
39. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
40. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
41. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
42. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
43. С днём тренера.
44. Эпизод 728. Новый тренд.
45. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
46. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
47. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
48. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
49. Английский как способ о себе заботиться.
50. Мы продолжаем про ценность практики йоги!