Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пищевые расстройства

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Нет тренера = нет прогресса.
2. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
3. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
4. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
5. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
6. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
7. Как не слиться в 2026 году?
8. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
9. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
10. Пора праздники планировать!
11. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
14. Маленькие шаги, большие перемены.
15. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
16. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
17. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
18. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
19. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
20. Учимся танцевать шаффл.
21. Вместе с мамой - быстрее ветра!
22. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
23. Мягкие тренировки, которые спасают.
24. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
25. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
26. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
27. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
28. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
29. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
30. Без чего же я не представляю свои тренировки?
31. Пойти в бассейн - можно.
32. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
33. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
34. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
35. За 10 лет я была в разных композициях тела.
36. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
37. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
38. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
39. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
40. Что такое белок и зачем он организму нужен?
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. Эпизод 484. Пик гибели.
43. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
44. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
45. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
46. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
47. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
48. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
49. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
50. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.