Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пищевые расстройства

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
2. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
3. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
4. Представляете, мы целый прошлый год работали над проектом "нейротонус.
5. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
6. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
7. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
8. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
9. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
10. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
11. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
12. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
13. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
14. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
15. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
16. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
17. - я намерена подать жалобу!
18. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
19. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
20. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
21. Эпизод 949. Опасный снаряд.
22. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
23. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
24. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
25. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
26. На фото мне лет 19-20.
27. В последние пару дней много чего новенького было.
28. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
29. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
30. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
31. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
32. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
33. Четыре женские смены.
34. "Безумцы все до одного!
35. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
36. Мы хотим поделиться отличными новостями!
37. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
38. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
39. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
40. Эпизод 794. Камчатский ураган.
41. Мышцы - твоя Броня против старости.
42. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
43. Нет результата в фитнесе?
44. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
45. Немного дельных советов:
46. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
47. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
48. В последнюю субботу сентября 27.
49. Эпизод 616. Необычный свч.
50. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?