Пищевые расстройства | Фитнес для похудения

07.01.2025 в 13:08

Почему диеты не работают: 5 причин, почему лучше отказаться от них

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 857. Огненный ужас.
2. Да и ладно.
3. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
4. Эпизод 818. Темная тайна.
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
7. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
8. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
9. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
10. Эпизод 689. Обрушение школы.
11. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
12. Что важно учитывать?
13. Оголяться ли в раздевалках?
14. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
15. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
16. Эпизод 587. Медвежья угроза.
17. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
18. Секрет вкусной домашней шаурмы.
19. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
20. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
21. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
22. Эпизод 525. Темная задумка.
23. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
24. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
25. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
26. Мы убираем отёки!
27. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
28. Ленивые голубцы с булгуром.
29. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
30. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
31. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
32. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
33. Эпизод 404. Наследие музыки.
34. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
35. Эпизод 397. Потеря жизни.
36. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
37. Я не люблю ходить в спортзал ….
38. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
39. Всем привет, привет!
40. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
41. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
42. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
43. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
44. Эпизод 288. Рекордная ночь.
45. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
46. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
47. Эпизод 237. Бетон на песке.
48. Как похудеть без вреда для себя?
49. Зачем нужна растяжка?
50. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю