Практическое руководство
Последние обновления на сайте:
1. Обращение к муниципалитету города.2. Восток или Запад?
3. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
4. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
5. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
6. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
7. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
8. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
9. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
10. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
11. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
12. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
13. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
14. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
15. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
16. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
17. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
18. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
19. Эпизод 913. Московский визит.
20. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
21. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
22. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
23. Став "Фитнес Инструктор".
24. Комплекс, который работает в положении сидя.
25. Эпизод 847. Находка в общежитии.
26. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
27. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
28. Универсальная тренировка - круговая.
29. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
30. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
31. Мышцы - твоя Броня против старости.
32. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
33. Эпизод 770. Огненная беда.
34. Эпизод 769. Забота под вопросом.
35. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
36. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
37. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
38. Привычка из будущего.
39. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
40. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
41. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
42. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
43. Тихий шарм Петрозаводска.
44. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
45. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
46. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
47. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
48. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
49. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
50. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.