Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Простирание в буддизме

Короткие делаются для символичного обозначения уважения. Длинные - это уже буддийская практика. В длинных простираниях обязательным считается прикосновение к полу пятью точками тела: ладонями, коленями и лбом, что обозначает в свою очередь уничтожение 5 ядов сознания: гнева, неведения, страсти, зависти и гордыни.
Простирания. Мyргэл. (Простирания). Простирания бывают двух видов: короткие и длинные.

Последние обновления на сайте:

1. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
2. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
3. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
4. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
5. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
6. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
7. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
8. К чему стремилась, то и получилось!
9. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
10. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
11. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
12. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
13. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
14. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
15. Жизнь - это движение.
16. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
17. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
18. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
19. Йога - это не просто фитнес.
20. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
21. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
22. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
23. Эпизод 841. Наказание за клип.
24. Твой двор - твой тренажёр.
25. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
26. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
27. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
28. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
29. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
30. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
31. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
32. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
33. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
34. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
35. Что важно учитывать?
36. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
37. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
38. Английский как способ о себе заботиться.
39. Эпизод 598. Баранья беда.
40. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
41. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
42. Не надо бояться!
43. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
44. Эпизод 510. Строительный инцидент.
45. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
46. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
47. Мы убираем отёки!
48. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
49. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
50. От любви до ненависти или моя история выгорания.