Простые приемы
Последние обновления на сайте:
1. Чтобы хорошо прокачать ноги и ягодицы, необязательно иметь сложные тренажёры.2. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
3. Секрет изящных рук: как я избавилась от дряблости и полюбила открытые платья за 21 день.
4. До 40 лeт я дaжe нe зaдумывaлaсь, зaчeм в духовкe peшёткa.
5. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
6. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
7. 3 мифа о моей деятельности смехотерапевта.
8. Первая часть тренировки 90/60/90 - это аэробная нагрузка.
9. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
10. Цвет твоей еды - это не случайность, а важный сигнал для организма.
11. 17-Летняя Аня пересильд удивила: пока многие только думают о будущем после школы, она уже поступила в институт.
12. Алена Яковлева призналась, что не против новых романов, однако к серьезным переменам в привычной жизни относится с осторожностью.
13. Очередные выходные = очередная порция фоточек с пилатеса на сапах!
14. Форма Пенелопы Крус выглядит слишком уж нечестно, блин.
15. Почему детям так важны упражнения на ловкость и координацию.
16. Почему рядом с тренером упражнение вдруг становится тяжелее, хотя вес тот же?
17. Полина Гагарина выложила "Первое Фото с Новым Бойфрендом", а выяснилось, что таинственный незнакомец - вовсе не молодой романтик, а ….
18. Неделя в Турции пролетела, а тысячи воспоминаний остались!
19. Закрыли с девчонками фитнес - сезон, отметили его на природе, в тишине с пением птиц.
20. Преображение веры Брежневой.
21. Ты уже теряешь кости - просто не видишь этого.
22. Ольга картункова решила пожертвовать своей семьей ради успеха.
23. Петли TRX: польза в фитнесе и упражнения на спину!
24. Ты можешь тратить деньги на уход и не видеть результата.
25. Привет! Сейчас я простая девчонка - так выгляжу и так себя ощущаю в свои линейные 45 лет.
26. "Королева авангарда: Энн Хэтэуэй покоряет Лондон в кутюре от Iris Van Herpen".
27. Я начал ходить по 30 минут в день.
28. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
29. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
30. Есть люди, которые искренне верят, что все в их руках.
31. Под овации и аплодисменты зрителей в стенах дома культуры им.
32. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
33. В канун дня здоровья ветераны школы стали участниками "Фитнес - Фестиваля", который прошёл в ФСЦ "север".
34. Йога и бодибилдинг - гармония во всём.
35. В 43 года столкнувшись с первыми признаками возрастных изменений - набор веса, постоянная усталость - я поняла, что пора действовать.
36. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
37. Суббота. По плану фитнес тренировка, готовимся к сезонным стартам, поработали мышцы рук, ног, не забыли и про технику.
38. Привет всем. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
39. Каждый день встаю на виброплатформу минут на 20-30.
40. 24-Летняя девушка жизнь сразу пятерым малышам подарила.
41. Про "Большой Сити" говорят уже много лет: территория вокруг "Москва - сити" должна превратиться в еще один гигантский деловой и жилой район.
42. Как я понял, что хочу заниматься фитнесом.
43. Аня пересильд вышла к Ване Дмитриенко на сцену московского дома музыки.
44. Мужчина пробрался в квартиру, чтобы прекратить ночной шум.
45. Эти ошибки мешают девочкам накачать попу - орех, а пацанам сделать торс как у греческого бога.
46. Дорогие мужчины, сотрудники и клиенты фитнес-клуба с - фитнес!
47. Чонгук из BTS, "Самый Сексуальный Мужчина в Мире", - мастер по уходу за собой и фанат фитнеса.
48. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
49. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
50. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".