Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Различные методы

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
2. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
3. Открытое занятие для особенных гостей.
4. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
5. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
6. Эпизод 232. Балерина на форуме.
7. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
8. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
9. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
10. Эпизод 218. Клип раздора.
11. Как разнообразить занятия стретчингом.
12. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
13. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
14. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
15. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
16. Лишь в том случае, если бы фитнес - блогеры говорили правду ….
17. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
18. Как и чем живут современные женщины?
19. Сообщество "Чарующая Магия и Руны" представляет:
20. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
21. Слайдеры для фитнеса - маленький инвентарь с большим эффектом!
22. Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.
23. Честный пост от нутрициолога.
24. В чем разница между бегом и быстрой ходьбой
25. Плоский живот. Что точно не поможет вам обрести животик мечты.
26. Московские корни Игоря Саруханова: история певца
27. Маяк в мержаново.
28. Внешность сына Арнольда шварценеггера после похудения вызвала споры в сети.
29. Мы провели игру "Правда или Ложь", и многие из вас успешно справились с заданием!
30. У нас особенный повод для праздника!
31. Честно? Мне даже не верится, что после 2 мес "Отпуска", я снова веду свои любимые тренировки по женскому фитнесу.
32. Занятия в фитнес-клубе "S - FIT" - это не только путь к спортивному и красивому телу, но и ключ к внутренней уверенности.
33. Карма - не доставка еды.
34. Время бесплатного фитнеса началось.
35. Занимайтесь регулярно! Наслаждайтесь жизнью!
36. Всем привет. Давайте знакомиться.
37. Почему завтрак до 9 утра важен для вашего организма
38. Похудение с утра: 5 полезных привычек, которые действительно работают
39. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
40. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
41. Почему стоит попробовать тренировки на степ - платформе?
42. Больше полезной информации можете найти в нашем телеграмм канале - Dailysportru.
43. В рамках проведения "Календаря Движения Первых:"привычка месяца" наши ребята регулярно проводят фитнес - занятия по суставной гимнастике.
44. Небольшое, но полезное обновление инвентаря в нашем фитнес-клубе - платформа для отжиманий.
45. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
46. Приветствую! Мое имя Настасья, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
47. Преимущества онлайн - тренировок, или почему это лучше, чем диван.
48. Рекомендация топ - 6 добавок для роста мышц и укрепления иммунитета от фитнес - тренера Арсена Галушкина.
49. Срочные новости и заявление руководства клуба.
50. Скучные тренировки, однообразные упражнения, отсутствие мотивации - знакомая история?