Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Различные методы

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 299. Домашний вагон.
2. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
3. Эпизод 271. Билан и звезды.
4. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
5. Туризм одного дня.
6. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
7. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
8. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
9. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
10. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
11. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
12. Зачем нужна растяжка?
13. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
14. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
15. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
16. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
17. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
18. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
19. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
20. Где можно посмотреть классическую музыку
21. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
22. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
23. Покупая или продавая с нами недвижимость, приобретая подряд на строительство дома, вы получаете сертификат на посещение фитнес клуба!
24. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
25. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
26. Давайте поговорим о фитнес браслетах, смарт часах и других способах превратить себя в тамагочи.
27. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
28. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
29. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
30. В рамках реализации муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" мы продолжаем занятия на фитболе.
31. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
32. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
33. Дефицит витаминов и его влияние на внешность
34. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
35. Многие путают значения спорт и фитнес.
36. Ещё со времён Ссср в нас сидит установка: "танцы - это так, для развлечения.
37. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
38. Что такое функциональная диагностика спортсменов проводят и зачем её?
39. В течении жизни мы через разные периоды и обстоятельства проходим.
40. Сколько калорий содержится в одном куске сахара
41. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
42. Емс - фитнес будущего!
43. Наше выступление на молодёжном форуме "Калашников".
44. Этот день энергию и непоколебимую волю к победе излучал!
45. Зумба в Metrofitness - танцуй, заряжайся, худей!
46. Методика танцевальных тренировок хорошую кардионагрузку дает.
47. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
48. Забота о кистевых суставах играет важную роль в тренировочном процессе, хотя этому аспекту часто уделяется недостаточно внимания.
49. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?
50. Активируй доступ к тренировкам бесплатно!