Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Различные методы

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. "Безумцы все до одного!
2. Продолжение истории про вокал.
3. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
4. Эпизод 818. Темная тайна.
5. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
6. У тренировок нет плохой погоды.
7. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
8. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
9. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
10. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
11. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
12. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
13. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
14. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
15. Спорт и лишний вес.
16. Эпизод 673. Трагический финал.
17. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
18. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
19. Эпизод 639. Серьезное дтп.
20. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
21. Эпизод 616. Необычный свч.
22. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
23. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
24. Не надо бояться!
25. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
26. 365 дней с вами!
27. Эпизод 500. Технологии и слабость.
28. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
29. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
30. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
31. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
32. Мы убираем отёки!
33. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
34. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
35. 3 составляющие женского здоровья.
36. Радостно мы встречаем август!
37. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
38. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
39. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
40. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
41. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
42. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
43. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
44. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
45. С летом люди!
46. Эпизод 288. Рекордная ночь.
47. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
48. Portdebras \u2122 Par Terre.
49. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
50. Обычное утро понедельника ….