Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Различные методы

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты питания употреблять. Легкоусвояемые продукты при заболеваниях ЖКТ
2. Сбрось лишние килограммы: лучшие диеты для похудения и рационы на неделю
3. Групповые занятия в спортзале: как они помогают достичь результатов
4. Еще одна прекрасная новость для любителей тренировок по боксу, пришел новый снаряд!
5. 8 магических упражнений без которых вам не накачаться.
6. Таким образом, если вы замечаете отеки и тяжесть в ногах, возможно, вашей лимфатической системе нужна поддержка!
7. Коронавирус у детей: как заболевают и как лечить
8. Здравствуйте, это я, Саша.
9. Плохая осанка - это не только некрасиво, но и вредно для здоровья.
10. Упражнения с гантелями, которые можно выполнять дома или в спортзале.
11. Как защитить себя и близких от COVID-19: основные правила профилактики
12. Как влияют наше поведение и решения власть и авторитет в обществе
13. История борьбы: актриса Аронова делится своим опытом борьбы с онкологией
14. Профилактика коронавируса: 10 простых и эффективных способов защиты
15. Удивительно, но фото из спортзала набирают больше просмотров … и комментариев ….
16. Откройте для себя секреты величайшей диеты для похудения в мире
17. Лучшие диеты для похудения в 2024 году: как достичь результата
18. Как защитить себя и своих близких от COVID-19: основные рекомендации
19. В Иране студентка разделась до нижнего белья после того, как ее раскритиковали за неправильное ношение хиджаба.
20. 7 "Золотых" правил фитнеса для полных, которые необходимо соблюдать.
21. Как контролировать калорийность при употреблении меда: полезные советы
22. Мария Аронова: Секреты ее быстрой похудания
23. Степ - аэробика - что это?
24. По пятницам в new Fitness rb 19. 00.
25. В ЖФС "мандарин тренировки включают в себя 5 компонентов фитнеса:
26. Неудивительно, что грудь, спина и плечи остаются наиболее недотренированными группами мышц у девушек, посещающих фитнес-клуб.
27. 24 часа без фильтров.
28. Качественный состав тренинга в группах U12-U16 в 16 топ - академиях Европы: Англия, Германия, Португалия, Испания.
29. Чтобы быть здоровым правильного питания или приема бадов недостаточно.
30. Полезности с ВБ.
31. Созрела написать пост о том, чем я занимаюсь сейчас и вообще немного рассказать о своей деятельности.
32. Основное упражнение для позвоночника - это хорошая осанка!
33. Захотелось про каждого написать, пробежаться коротенько.
34. Мы дублируем нашу полезную информацию из "Рубрики" "знакомство с тренером".
35. Всем привет! Я студентка первого курса нгпу и хочу поучавствовать в интернет - челлендже от к. пед.
36. EMS тренировки или обычные тренировки в зале?
37. Дело то совсем не в шпагате, хотя уметь его делать - это прикольная плюшка.
38. Nutrimax - продукт, который поддерживает общее здоровое питание!
39. Мы хотим напомнить, что фитнес - неотъемлемая часть образа жизни современной и успешной женщины!
40. Моя женщина уходит с работы, чтобы выучиться на фитнес - тренера.
41. Почему я пилатес выбрала?
42. Ищу девушек, женщин кто готов пробовать что - то новое, так как подход у всех разный!
43. Екатерина лель поделилась секретами своей великолепной физической формы.
44. Для тех, кто давно хотел, но постоянно откладывал.
45. Наступил осенне-зимний период, повод улучшить свое качество жизни путем похода в спортивный зал и сделать себя лучше и красивее.
46. С начала осени начались персональные тренировки по танцам.
47. Мариуполь - город восстающий из пепла.
48. Тренировки обновления зал или дом:
49. Стройное, подтянутое красивое тело - мечта любого человека.
50. Важный параметр перед тренировкой - моральное состояние.