Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Различные методы

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
2. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
3. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
4. Свой персональный тренер для велотренажера.
5. Сделайте этот комплекс!
6. Здоровый образ жизни!
7. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
8. Сон на животе может навредить телу.
9. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
10. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
11. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
12. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
13. Ваш секрет стройности - не на кухне.
14. Эпизод 719. Опасный водитель.
15. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
16. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
17. Ислентьева Дарья. В 3.
18. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
19. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
20. Эндорфин - гормон счастья.
21. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
22. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
23. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
24. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
25. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
26. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
27. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
28. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
29. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
30. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
31. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
32. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
33. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
34. - ты, наверное, в зал ходишь?
35. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
36. Что дают занятия фитнесом?
37. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
38. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
39. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
40. Все, что нужно знать про фитнес.
41. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
42. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
43. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
44. Portdebras \u2122 Par Terre.
45. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
46. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
47. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
48. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
49. Я в деле (зачеркнуто).
50. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.