Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Методы для лечения

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
2. Не знаете, с какого направления начать?
3. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
4. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
5. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
6. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
7. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
8. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
9. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
10. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
11. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
12. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
13. Эпизод 898. Морской укус.
14. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
15. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
16. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
17. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
18. Джуффин активные тренировки продолжает.
19. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
20. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
21. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
22. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
23. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
24. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
25. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
26. Ямаль новый особняк присмотрел.
27. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
28. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
29. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
30. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
31. Свободные места на.
32. Эпизод 595. Встреча с хищником.
33. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
34. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
35. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
36. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
37. 365 дней с вами!
38. Эпизод 507. Старое преступление.
39. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
40. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
41. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
42. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
43. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
44. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
45. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
46. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
47. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
48. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
49. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
50. "Ку-ку, сколько мне осталось?