Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Методы для лечения

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
2. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
3. Эпизод 818. Темная тайна.
4. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
5. Энергетический прогноз архангелов.
6. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
7. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
8. Эпизод 730. Ночная проверка.
9. Эпизод 716. Романтический спуск.
10. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
11. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
12. Эпизод 645. Семейная драма.
13. В последнюю субботу сентября 27.
14. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
15. Эпизод 601. Семейный праздник.
16. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
17. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
18. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
19. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
20. Эпизод 484. Пик гибели.
21. Мое направление как фитнес - тренера.
22. Как фитнес на самооценку влияет.
23. Эпизод 413. Неприятная соседка.
24. 3 составляющие женского здоровья.
25. Август уже на пороге.
26. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
27. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
28. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
29. С понедельника 21. 07.
30. Словари про здоровый образ жизни.
31. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
32. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
33. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
34. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
35. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
36. Эпизод 271. Билан и звезды.
37. Маршрут моего путешествия по европе.
38. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
39. Персонально или в ГРУППЕ?
40. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
41. С осени и до "Края Весны".
42. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
43. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
44. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
45. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
46. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
47. На старт, внимание, марш.
48. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
49. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
50. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!