Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Методы для лечения

Лечебный протокол, разработанный на базе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. Ломоносова, значительно снизил количество летальных исходов при борьбе с инфекцией. Об успехах российских медиков в лечении коронавирусной инфекции заявил заместитель директора медцентра, кардиолог, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.

По словам ученого, еще весной прошлого года в протокол лечения инфекции был включен колхицин, противовоспалительный препарат, который применяется в терапии подагры. Кроме того, в список лекарственных средств вошли антикоагулянты и гормональные противовоспалительные препараты.

Важно не допускать в рационе избытка простых углеводов (хлеба, сладкого, фастфуда). Они ведут к повышению инсулина, который негативно влияет на здоровье предстательной железы. Если уровень инсулина увеличен хронически (постоянно) — развивается метаболический синдром (МС). Его главными причинами выступают как раз поведенческие факторы, т. е. малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, стрессы.

Метаболический синдром напрямую связан с урологическими заболеваниями. У мужчин с таким синдромом объем предстательной железы больше, чем в норме, как и уровень ПСА , неразрывно связанный с риском развития рака. Увеличение простаты в итоге может привести к развитию аденомы .

Последние обновления на сайте:

1. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
2. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
3. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
4. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
5. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
6. Оголяться ли в раздевалках?
7. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
8. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
9. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
10. Эпизод 616. Необычный свч.
11. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
12. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
13. Почему называют химозником;.
14. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
15. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
16. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
17. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
18. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
19. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
20. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
21. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
22. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
23. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
24. Я не люблю ходить в спортзал ….
25. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
26. Что дают занятия фитнесом?
27. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
28. Эпизод 306. Безумный контент.
29. Эпизод 288. Рекордная ночь.
30. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
31. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
32. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
33. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
34. Эпизод 232. Балерина на форуме.
35. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
36. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
37. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
38. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
39. Мы хотим вам признаться ….
40. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
41. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
42. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
43. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
44. Мы считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть.
45. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
46. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
47. Никудышный муж. Рассказ.
48. Мозг и движение: как активность ребенка влияет на его развитие?
49. Арбуз для похудения: правда или миф
50. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!