Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разные люди

Минус 101 килограмм

Пожалуй, самая драматичная история похудения у 34-летней Марии Вистинской, которая уменьшилась на невероятное количество килограммов, а сейчас разрабатывает рецепты вкусных и низкокалорийных блюд, которыми делится в своем вдохновляющем блоге.

Реальные истории БЫСТРОГО похудения. Мария Вистинская ( @ _mary-sya_ )

Личная история. Мария родилась в любящей семье и, казалось бы, причин для набора лишнего веса у нее не было. Несмотря на это, девочка очень много ела и в подростковом возрасте весила около 100 кг. Родители забили тревогу, показывали дочь специалистам, но все было тщетно.

Как уже было сказано выше, у жиросжигателя Липо 6 есть побочные эффекты и противопоказания, о которых следует знать заранее.

К побочным эффектам относят следующие моменты:

В 2020 году коронавирусная инфекция стала самой распространенной болезнью на планете. Ее многие признаки сходны с ОРВИ или сезонным гриппом, это вносит дополнительные трудности при постановке диагноза. Поэтому вопрос о том, как отличить ковид от ОРВИ, сегодня приобретает особую актуальность.

В этой статье мы разберем специфические особенности этих заболеваний.

Коронавирусы относятся к семейству РНК-содержащих вирусов, вызывающих у людей ОРВИ. И на начальной стадии симптомы коронавируса у взрослого человека проявляется так же, как и у обычной простуды Вначале появляются слабость в теле, недомогание, невысокая температура.

В дальнейшем, при средней тяжести заболевания, к этим симптомы присоединяются:

Американские ученые выяснили средний инкубационный период коронавируса

Среднее время инкубации нового коронавируса SARS-CoV-2 составляет 5,1 дня. Симптомы проявляются у 97,5% заболевших в течение 11,5 дней. Поэтому американские ученые из Университета Джона Хопкинса считают 14-дневный карантин обоснованным. Результаты исследования опубликованы во вторник, 10 марта, в журнале Annals of Internal Medicine .

Был изучен 181 случай вируса за границами провинции Хубэй в Китае в период до 24 февраля этого года, уточняет телеканал « Звезда ».

Последние обновления на сайте:

1. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
2. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
3. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
4. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
5. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
6. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
7. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
8. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
9. Эпизод 913. Московский визит.
10. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
11. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
12. Кому нельзя тренироваться?
13. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
14. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
15. Эпизод 857. Огненный ужас.
16. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
17. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
18. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
19. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
20. Эпизод 818. Темная тайна.
21. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
22. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
23. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
24. Эпизод 777. Новые меры.
25. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
26. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
27. Эпизод 707. Угроза в доме.
28. Танцевать - это не про умение.
29. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
30. Немного дельных советов:
31. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
32. Эпизод 616. Необычный свч.
33. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
34. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
35. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
36. Эпизод 571. Потеря вратаря.
37. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
38. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
39. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
40. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
41. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
42. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
43. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
44. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
45. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
46. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
47. Наши зумбические выходные прошли!
48. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
49. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
50. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.