Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разные люди

Минус 101 килограмм

Пожалуй, самая драматичная история похудения у 34-летней Марии Вистинской, которая уменьшилась на невероятное количество килограммов, а сейчас разрабатывает рецепты вкусных и низкокалорийных блюд, которыми делится в своем вдохновляющем блоге.

Реальные истории БЫСТРОГО похудения. Мария Вистинская ( @ _mary-sya_ )

Личная история. Мария родилась в любящей семье и, казалось бы, причин для набора лишнего веса у нее не было. Несмотря на это, девочка очень много ела и в подростковом возрасте весила около 100 кг. Родители забили тревогу, показывали дочь специалистам, но все было тщетно.

Как уже было сказано выше, у жиросжигателя Липо 6 есть побочные эффекты и противопоказания, о которых следует знать заранее.

К побочным эффектам относят следующие моменты:

В 2020 году коронавирусная инфекция стала самой распространенной болезнью на планете. Ее многие признаки сходны с ОРВИ или сезонным гриппом, это вносит дополнительные трудности при постановке диагноза. Поэтому вопрос о том, как отличить ковид от ОРВИ, сегодня приобретает особую актуальность.

В этой статье мы разберем специфические особенности этих заболеваний.

Коронавирусы относятся к семейству РНК-содержащих вирусов, вызывающих у людей ОРВИ. И на начальной стадии симптомы коронавируса у взрослого человека проявляется так же, как и у обычной простуды Вначале появляются слабость в теле, недомогание, невысокая температура.

В дальнейшем, при средней тяжести заболевания, к этим симптомы присоединяются:

Американские ученые выяснили средний инкубационный период коронавируса

Среднее время инкубации нового коронавируса SARS-CoV-2 составляет 5,1 дня. Симптомы проявляются у 97,5% заболевших в течение 11,5 дней. Поэтому американские ученые из Университета Джона Хопкинса считают 14-дневный карантин обоснованным. Результаты исследования опубликованы во вторник, 10 марта, в журнале Annals of Internal Medicine .

Был изучен 181 случай вируса за границами провинции Хубэй в Китае в период до 24 февраля этого года, уточняет телеканал « Звезда ».

Последние обновления на сайте:

1. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
2. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
3. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
4. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
5. Всё просто, вкусно и реально работает!
6. Full Body или Split?
7. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
8. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
9. Нам с вами по пути?
10. Фитнес - йога для правоохранителей.
11. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
12. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
13. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
14. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
15. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
16. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
17. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
18. Можно ли просушиться без тренировок?
19. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
20. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
21. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
22. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
23. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
24. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
25. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
26. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
27. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
28. Эпизод 846. Шумная погоня.
29. Сделайте этот комплекс!
30. Про функциональный бодибилдинг слышал?
31. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
32. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
33. Универсальная тренировка - круговая.
34. Твой двор - твой тренажёр.
35. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
36. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
37. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
38. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
39. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
40. Эпизод 707. Угроза в доме.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
43. Эпизод 661. Священнические выводы.
44. Полнолуние 7. 10.
45. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
46. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
47. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
48. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
49. Час тренировки прошёл.
50. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.