Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Способность к похудению

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Интересные цитаты из библии.
2. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
3. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
4. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
5. Старт 2 февраля!
6. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
7. "МЫ за ЗОЖ".
8. Можно ли просушиться без тренировок?
9. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
10. Хорошо, все будет хорошо.
11. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
12. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
13. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
14. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
15. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
16. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
17. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
18. Масштабная зож - конференция в Кирове.
19. Кому нельзя тренироваться?
20. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
21. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
22. Мадоу ЦРР д/с 14.
23. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
24. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
25. Правда, о которой не говорят в спортзале.
26. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
27. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
28. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
29. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
32. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
33. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
34. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
35. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
36. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
37. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
38. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
39. Эпизод 570. Спасение кота.
40. Не надо бояться!
41. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
42. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
43. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
44. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
45. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
46. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
47. От любви до ненависти или моя история выгорания.
48. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
49. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
50. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".