Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Способность к похудению

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Весна, организм просыпается после зимней спячки и лености самое время заняться собой и своим здоровьем.
2. Тренировки приносят множество преимуществ для физического, психического и эмоционального здоровья.
3. Как обрести гармонию тела и духа?
4. Со спортом по жизни.
5. Сахар-песок: БЖУ и калорийность на 100 грамм — полное руководство
6. Какие спортивные сооружения доступны для посетителей
7. Ежегодно 7 апреля отмечается всемирный день здоровья.
8. Последние 2 болезни ударили последствиями не только по иммунитету, качеству кожи, но и я набрала снова несколько лишних кг.
9. Как я свои планы провалила.
10. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут вам быть более продуктивным
11. Среда - тренировка по расписанию.
12. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
13. Кдувсети ушаковскаяцкс ушаковскийдк. В Ушаковском доме культуры занятия фитнесом продолжаются.
14. "Хочешь похудеть? Тебе не сюда".
15. Всем привет! Меня зовут Ольга, мне 42.
16. Вумбилдинг для женщины - это как фитнес для тела, только с более глубоким эффектом, который ощущается не только на физическом уровне.
17. "Хорошая Генетика, " - говорили одни, "правильное питание, " - говорили другие, она, молча, улыбалась.
18. Релизы русскоязычных авторов.
19. Крылья журавля: китайское упражнение - поможет всему лицу, расслабит спину и сделает вам осанку.
20. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
21. Калорийность молодого отварного картофеля: полезные свойства и особенности
22. Детский фитнес в детском саду номер 76: здоровье и радость для малышей.
23. Здоровый образ жизни и реабилитация: как сотрудники заиграевского реабилитационного центра для несовершеннолетних находят баланс через пилатес!
24. c Kangoo Jumps я впервые познакомилась в Турции и каково было удивление что он есть в нашем городе!
25. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в развитии Санкт-Петербурга
26. Любимый мой фитнес ленд.
27. На этой неделе в группах "Здоровые Спинки", тренера ульяничевой Марины, прошла лекция - беседа на тему:
28. Калорийность отварного картофеля с солью: все, что нужно знать
29. Новый развод на деньги!
30. С 1 марта на Ямале вступают в силу два новых региональных закона, которые напрямую касаются здоровья и качества жизни северян.
31. План "Стройная Я в 2025 Году".
32. El Pais: причина физического развития педри.
33. Фитнес с пользой для красоты: лучшие упражнения для кожи и тела.
34. Наверное это нахер ни кому не нужно, но я всё-таки напишу.
35. Занятия с тренером имеют множество преимуществ, которые могут значительно улучшить результаты тренировок и повысить мотивацию.
36. Чиа - пудинг с манго из ресторана Sketch - это как хорошая вечеринка для вкусовых рецепторов!
37. Медь в столовой ложке: сколько грамм
38. Как правильно отжиматься на брусьях?
39. Вчера 8 февраля 2025 Г. был прекрасный, счастливый, спортивный, веселый день.
40. * меня зовут Полина Иванченко, мне 37 лет.
41. Закачайся утром: простой способ начать зарядку
42. Фитнес для детей - это увлекательный способ поддерживать здоровье и развивать физическую активность.
43. Поменяла свое мышление, тело и весь образ жизни за 1 год.
44. Я хочу дать вам стройное и здоровое тело!
45. Быть здоровым - красиво.
46. Станьте более энергичными и активными с легкой зарядкой на все тело за 15 минут
47. Фитнес утро. Фитнес в Обед.
48. Я Анастасия, и я делюсь своими тренировками дистанционно!
49. В нашей семье спорт - это образ жизни.
50. Я, Татьяна Лукина, тренер - универсал.