Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Способность к похудению

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
2. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
3. Почему боль в сухожилии не уходит?
4. 2016 год. Год, который изменил всё.
5. Леди сальса группа для начинающих.
6. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
7. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
8. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
9. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
10. Можно ли просушиться без тренировок?
11. - кто сделал это?
12. От_подписчицы@Natural_Faces.
13. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
14. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
15. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
16. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
17. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
18. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
19. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
20. На фото мне лет 19-20.
21. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
22. Йога - это не просто фитнес.
23. Четыре женские смены.
24. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
25. Комплекс для разминки или зарядки.
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
28. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
29. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
30. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
31. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
32. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
33. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
34. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
35. Эпизод 626. Гусиный бег.
36. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
37. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
38. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
39. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
40. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
41. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
42. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
43. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
44. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
45. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
46. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
47. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
48. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
49. День физкультурника, старый - новый праздник.
50. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.