Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Способность к похудению

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. К чему стремилась, то и получилось!
2. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
3. Натуральные энергетические коктейли.
4. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
5. Эпизод 936. Конный конфликт.
6. В предновогодней суете не забывай про себя.
7. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
8. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
9. Эпизод 898. Морской укус.
10. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
11. Под знаком стрельца.
12. Эпизод 851. Гость из-за океана.
13. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
14. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
15. Мышцы - твоя Броня против старости.
16. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
17. Эпизод 730. Ночная проверка.
18. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
19. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
20. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
21. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
22. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
23. Оголяться ли в раздевалках?
24. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
25. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
26. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
27. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
28. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
29. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
30. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
31. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
32. Кто за названием "Сирены скрывается"?
33. Эпизод 453. Морское приключение.
34. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
35. Эпизод 447. Семейная идиллия.
36. Выставка Москва 2030.
37. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
38. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
39. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
40. - ты, наверное, в зал ходишь?
41. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
42. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
43. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
44. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
45. 4 упражнения, которые снизят боль.
46. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
47. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
48. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
49. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
50. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.