Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Стресс на уровень

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
2. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
3. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
4. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
5. - кто сделал это?
6. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
7. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
8. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
9. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
10. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
11. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
12. Став "Фитнес Инструктор".
13. Правда, о которой не говорят в спортзале.
14. Эпизод 841. Наказание за клип.
15. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
16. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
17. Комплекс для разминки или зарядки.
18. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
19. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
20. В рамках программы "я. ты.
21. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
22. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
23. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
24. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
25. Эпизод 720. Неудачная притвора.
26. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
27. Эпизод 711. Огненная волна.
28. Спорт и лишний вес.
29. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
30. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
31. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
32. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
33. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
34. Эпизод 561. Неделя тараканов.
35. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
36. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
37. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
38. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
39. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
40. Эпизод 510. Строительный инцидент.
41. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
42. Как спорт влияет на рост волос?
43. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
44. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
45. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
46. Ленивые голубцы с булгуром.
47. В том случае, если болит в паховой области.
48. На фото два моих фитнес помощника.
49. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
50. Эпизод 400. Опасный улов.