Свежий воздух
Последние обновления на сайте:
1. Для меня фитнес - это не наказание за съеденное, а осознанная работа над собой.2. Почему стоит попробовать тренировки на степ - платформе?
3. Советы психолога и диетолога: как эффективно снизить лишний вес
4. Я профессионал в мире фитнеса - мой стаж в спорте уже 20 лет!
5. Больше полезной информации можете найти в нашем телеграмм канале - Dailysportru.
6. Отвечаю на часто задаваемые мне вопросы.
7. Концентрат мотивации от Марины, кати и Оли.
8. Как Lipo 6 Black помогает эффективно сжигать жир
9. Вумбилдинг для женщины - это как фитнес для тела, только с более глубоким эффектом, который ощущается не только на физическом уровне.
10. Эффективное жиросжигание: как Nutrex Lipo-6 помогает достигать идеальной формы
11. Компания Sminex рассказала о создании пространства для отдыха жителей в историческом здании XIX века дома "Чистые Пруды".
12. Крылья журавля: китайское упражнение - поможет всему лицу, расслабит спину и сделает вам осанку.
13. Как меня раздражают в фитнес индустрии высказывания некоторых "Гуру" фитнеса.
14. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
15. Headlines:
16. Милые дамы, от всей души мы поздравляем вас с международным женским днем 8 марта!
17. Любимый мой фитнес ленд.
18. Вместе весело шагать по просторам, ну а если тренироваться лучше дружно!
19. А вы с каким лицом ленту новостей читаете?
20. Я - Анна Коваленко.
21. Сколько раз мы говорим себе, что с понедельника начнем что то новое?
22. Это твоя вторая бабушка, сынок.
23. Планка за 5 минут: быстрый путь к здоровью
24. Открытая зарядка с чемпионом Максимом цветковым на "Витязе прошла".
25. Планка для похудения: простой способ для начинающих
26. Быстро и эффективно: как планки за 5 минут превратят ваше тело
27. Читатели пишут: У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
28. Почему я занимаюсь и преподаю и фитнес и йогу!
29. По четвергам у нас табата, раньше я думала, что это что-то типа тайбо, может связано с какой-то борьбой, оказалось совсем нет.
30. Думы насущные. Хочу поделиться с вами мыслями, которые занимают мою голову на 70%.
31. Углеводы в меда: сколько находится в одной столовой ложке
32. В какой бы физической форме вы ни были, любая длительная пауза в тренировках приведёт к некоторой потере силы и выносливости.
33. Меня зовут Снежана, я - фитнес - тренер с 8-летним стажем и сейчас я хочу тебе заявить о себе!
34. Расскажу о себе и своих планах!
35. В общем, продолжу свое повествование контексте произошедшего (ну так, случайно) преображения.
36. Утренние привычки для идеального живота: как сделать живот плоским
37. Быстрое похудение с помощью 7 простых упражнений
38. Иногда тренировки с мечами тренировками с мячами разбавляются.
39. Топ - 3 ошибки новичков в фитнесе и как их избежать.
40. Алексей Глызин: его вклад в культуру и искусство Иркутска
41. Дворец спорта "Спартак - Москва" построят рядом со стадионом "лукойл арена".
42. Как увеличить энергию и продуктивность: мой январский эксперимент.
43. Освободиться от диет: как построить здоровые отношения с едой
44. Почему диеты не всегда эффективны: 10 причин не садиться на диету
45. Больше года я безработная.
46. Открыт набор в фитнес - зал:
47. Что такое аквафитнес - аквааэробика, и в чём его плюсы.
48. Вчера была первая тренировка в этом году.
49. Здравствуйте, мы фитнес тренеры Николай и Елизавета - ваши проводники в мир фитнеса, познания себя с физической стороны и спортивного развития.
50. Простые методы сохранения физической активности, чтобы не превратиться в "Диванного Пленника" во время новогодних праздников.