Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бузлаев георгий. Персональный тренер тренажерного зала.

20.04.2018 в 18:26

Сертифицированный фитнес инструктор по специализации персональный тренинг, диплом рыбинской федерации бодибилдинга фитнеса и бодифитнеса города Рыбинск и рыбинского района.

1 разряд в силовом троеборье (пауэрлифтинг).
Спортивный опыт более 5 лет, занимался единоборствами, но сконцентрировался на силовом тренинге и тренировках в тренажерном зале.
Участник и призер соревнований ярославской области по пауэрлифтингу.
Направления:
- Тренажерный зал.
- Силовой тренинг.

- Функциональный тренинг.
- Улучшение физического состояния, - увеличение выносливости и силовых показателей.
- Снижение веса и набор мышечной массы.
- Качественное изменение состава тела.
- Составление индивидуальных программ тренировок (под определенные цели).
- Индивидуальная разработка плана питания.
- Постоянное разнообразие тренинга.


Телефон 8 4855 286286 фитнессервис Рыбинск Fitnesservis Rybinsk.