Девочки! Я тоже занимаюсь онлайн!

Самое трудное, как оказалось, было подключить Zoom (я с техникой и всякими современными технологиями на вы, причем не просто с большой буквы, а с огромной, т. е. ни бум - бум).
Хорошо, что есть молодые и продвинутые сотрудники, Оля Баданина, например!
Она мне помогла установить программу и. теперь я в теме.
В случае если кто-то хочет тренироваться, присоединяйтесь к нам (заходите в группу в контакте фитнес - студия "Май").
Подготовить место нетрудно:

- Сдвигаете все ненужное в сторону, чтобы развал был не виден другим, - облачаетесь в спортивную форму, и. все!
Тренируйтесь, глядя на инструктора.
Он все показывает, проговаривает и поправляет, если есть необходимость.
А ещё большой плюс, если вам не хочется, чтобы вас видели ( разные же могу быть причины: или вы неуклюже делаете упражнения, или дети скачут рядом, или муж в трусах на заднем плане шастает), то можно отключить свою камеру и вуаля, вы в домике!
Вот и у меня на фото не все готово к съемкам: и тапочки не на месте стоят, и гиря мужа глаза мозолит, и я немного "Корявая".
Ну и что! Я все равно занимаюсь чего и вам желаю!