Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.

Набор в танцевальную группу в ЖК Цветы объявляю! Zumba Fitness - это танцевальная фитнес программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Такие тренировки позволяют быстро привести тело в хорошую физическую форму. Занятия, на которых царит атмосфера вечеринки, подойдут для людей разных возрастов, помогут не только укрепить тело, но и сбросить лишний вес.

Также объявляю набор в группу Fitness Yoga. Йога - это не только гибкость, это бесценная практика, которая поможет привести мышцы в тонус и улучшить осанку. Благодаря серии асан (поз), которые задействуют различные группы мышц, йога предлагает тренировку всего тела.

Набираю группу силовых форматов, направленных на укрепление основных мышечных групп.

Занятия проходят в студии танца "Be Flex", ул. первоцветная, д. 6. буду рада видеть всех неравнодушных к спорту девушек! Желающих присоединиться к тренировкам прошу обращаться по номеру 89601747771.