Хватит качать орехи, пора качать мозги.

Я про здоровье, а о чем подумали? Вы знали, что орехи не накачать, если проблемы в голове и с точностью наоборот, если проблемы с головой, то орехов не видать.
Вооо завертела.
Таким образом, если читаете дальше, тогда пришло время о важном: сколько женщин желающих просто ощущать себя легче, здоровее/ тут про здоровье, а не размеры / и моложе в конце концов!
Я очень часто за женщинами в спортивных залах наблюдаю. Скольким нужна определённая работа прежде всего с блоками.

Разве стильная одежда и косметика скроет боль и проблемы соматического характера? Увы.
Всем хочется казаться сильной, успешной счастливой, . и , внимание, только в движении можно выявить те самые скрытые проблемы. Походка, манеры, мимика, голос, . - всё расскажет о каждом человеке.
Далеко не каждый это увидит, я про ваших инструкторов. Я увижу.
Милые женщины, а сейчас я скажу ещё одну вещь: даже то, что вы сейчас читаете, не всё будет понято в том контексте, который доношу.
Ведь у нас уже всех есть некий фильтр восприятия информации.
Называемый мышлением. А вот мышление то и нужно пробовать менять, менять инструменты его, не спешить с ответами, не торопиться оправдать себя, если приняли на свой счёт что то не так, а зачастую так и происходит.
Взрослые больше нуждаются в поддержке и развитии, чем дети.
Просто встаньте у зеркала и выйдите на откровения с собой.
Вам есть что изменить? Есть триггеры, мешающие реализовать свои мечты?
Устали от попыток, не приносящих результат.
Себя на мои тренировки приведите.
Вы будете удивлены своим возможностям.
Ведь качество жизни поменяется в корне.

Персональные тренировки со мной - это не набор упражнений в тренажёрном зале. Это фитнес с головы до ног и наоборот.