Как я "Путем Факира прошла".
Мой идеальный вес - 48 кг. Мой рост - 160. За зиму и весну я иногда набираю до 51 кг. Для меня это грандиозная разница. Грандиозная! Она сразу ощущается во всем: в том, как сидят джинсы, платья, как я двигаюсь во время асан на йоге. Вот такая я мадам!
В прошлые годы я просто увеличивала физическую нагрузку в фитнес - зале и не ужинала несколько дней.
3 кг уходили сразу. В этом году проверенный алгоритм не сработал. Плюс ко всему на последних фотосессиях я увидела свое круглое лицо и внушительные ножища. Прям, девчонка для рекламы сметаны!
Аргументы моей мамы и подруг, что, дескать, возраст, обмен веществ замедляется, для меня как белый шум. Я не живу в парадигме возраста. И потом - на дворе 21 век. Время триумфа воли, фитнеса и здоровых, работающих технологий. А потом, что значит "метаболизм замедляется? " Разгоним!
Я пробовала, пробовала. Но вес не уходил, он будто смеялся надо мной.
И тут я случайно начала читать про Георгия гурджиева, легендарного мистика и философа прошлого века и про его концепцию четырех путей эволюции человека.
Рассказываю популярно и крупными мазками.
Первый - путь факира, самый легкий и примитивный по мнению гурджиева. Это путь, где ты учишься владеть своим телом, системой питания и формируешь развивающие тебя физические упражнения.
Второй путь монаха, когда ты овладеваешь своими эмоциями. Третий путь йогина - ты владеешь и управляешь своим сознанием.
Сам гурджиев призывал к четвёртому - комплексному пути. (Как-нибудь напишу об этом).
Я была несказанно удивлена. То есть самый примитивной - это путь формирования тела? Да ладно! Даже название гурджиев дал пренебрежительное - "Факир".
Это придало мне особую злость и азарт! Я тренировки и питание пересмотрела. Дожала там, где были "Слепые Зоны".
Вес вернулся на 48. Как-то незаметно и даже не особо помучив меня в моих новых исследованиях.
А все гурджиев и его "Эволюционные" концепции.
Сейчас со скрипом в мозгах пытаюсь их понять хотя бы за область "Чуть Дальше Порога".
Вот такие у меня стимулы и драйверы. И таков мой путь факира. Пока факира. А там - мы посмотрим!