Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Наши тренера. Архитькова Татьяна.

14.09.2018 в 15:26

Немного о себе: свою карьеру в фитнес - индустрии я начала давно, ещё когда в г. мирный ничего кроме "Звезды" не было может из вас есть те, кто ходил ко мне на "шейпинг" в "планету".

С 2008 по 2011 года занималась танцами "go - go".
Со временем я решила отучиться и закончила "Санкт-петербургский Колледж Фитнеса", получила квалификацию "инструктор по силовому фитнесу" и "инструктор по фитнесу для беременных".

С 2015 г. до конца 2017 г. работала тренером групповых программ и тренером тренажёрного зала.
С 2018 года индивидуальные тренировки и групповые силовые тренировки "Табата", "Hiit", "пресс + стретчинг", "ягодичный бум".